小米50克，大棗5粒，枸杞5粒，紅糖適量
二、做法:1.小米清洗，紅棗清洗去核切小片。
2.備好的材料倒入電壓力鍋中，按煮粥檔。
3.煮好后的粥加入紅糖與枸杞攪拌即可食用。
三、小訣竅:久煮的枸杞會變酸，一般煮所用到枸杞我都會是起鍋前放。?
女人補氣血就喝紅糖小米大棗粥
作者：養生專家 時間：2013-06-02 00:00:00 來源：
大眾養生網
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