jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

保護眼睛喝什么茶?推薦這五種

作者:huangliping 時間:2016-08-04 11:12:40關鍵詞:茶我要分享



隨著電子產品在人們生活當中普及度的不斷增高,帶給人們方便的同時也對我們的身體產生了一定的影響,如果長期的面對著它,不僅皮膚容易干燥起皮,我們的眼睛也會日益干澀從而導致近視。都說喝茶對眼睛好,那么我們可以喝哪些茶來保護眼睛呢?

1、 決明菊花山楂茶

 決明菊花山楂茶

材料:決明子10克,山楂15克,枸杞5克 做法:將決明子搗碎,和山楂枸杞一同洗凈后,加沸水沖泡,蓋上杯蓋燜30分鐘后飲用。 功效:適用于緩解肝胃積熱導致的眼睛干澀癥狀。

2、 菊花茶

 菊花茶

白菊花清香味甘,主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥,菊花中維生素A含量豐富,維生素A是保護眼睛健康所需的重要元素,菊花茶口感香甜,除了提神醒腦之外,還對肝火旺,用眼過度導致雙眼干澀有很好的療效。

3、決明子茶

決明子性味甘苦微寒,是常用的清肝明目,利水通便良藥,適用于肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等癥。可單獨用來煎茶服用,也可搭配伍夏枯草、桑葉、菊花等食材泡茶飲用。

4、枸杞茶

枸杞茶

枸杞中含有豐富的胡蘿卜素,維生素B1,維生素C,鈣,鐵,具有補肝益腎,明目的功效,用來泡茶喝能有效緩解眼睛酸澀,疲勞,近視加深等問題,和菊花一起泡茶喝養肝明目的效果更明顯。

5、桑菊谷精茶

材料:杭白菊和桑葉各六克,谷精草3克。 做法:將所有藥材洗凈后用清水浸泡三十分鐘,用沸水500毫升反復沖泡飲用即可。 功效:有助于明目養肝,緩解視線昏花癥狀。

相關經驗

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 国产精品视频在线播放| 欧美性受xxx| 91在线免费看网站| 激情懂色av一区av二区av| 亚洲xxxx妇黄裸体| 97色在线视频观看| 最近2019年日本中文免费字幕 | 欧美日韩在线免费观看| 国产在线播放不卡| 欧美—级高清免费播放| 在线看日韩欧美| 亚洲a中文字幕| 国产精品第3页| 欧美肥婆姓交大片| 色婷婷综合成人av| 日韩激情片免费| 国产欧美在线观看| 91高清免费视频| 欧美日韩一区二区三区| 中文字幕亚洲情99在线| 亚洲free性xxxx护士白浆| 欧亚精品在线观看| 久久久噜噜噜久噜久久| 精品国产一区av| 伊人亚洲福利一区二区三区| 91系列在线观看| 国产精品中文字幕久久久| 2019中文字幕全在线观看| 欧美日本在线视频中文字字幕| 有码中文亚洲精品| 亚洲大胆人体在线| 国产精品亚洲第一区| 国产xxx69麻豆国语对白| 国内精品久久久久影院优 | 欧美性受xxxx黑人猛交| 欧美视频中文字幕在线| 超碰91人人草人人干| 主播福利视频一区| 国产亚洲欧美aaaa| 亚洲精品永久免费精品| 亚洲精美色品网站|