1、與外界接觸少

現在大多是獨生子女，由于孩子倍受家人寵愛，整天束縛在家庭的小圈子中，平日接觸的只有父母和家人，沒有機會和其他孩子或外面的成人接觸，與外界交流過少，不容易發展出他的合群性，因此在遇到陌生人時會產生恐懼心理，導致“怕生”。

對于這樣的孩子，家長應經常陪同外出走走，體驗家庭以外的人和事，讓孩子不斷了解并適應周圍環境。久而久之，就會緩解懼怕心理。

2、與家庭教育有關

孩子性格孤僻，怕生，不愛與人打交道，常和家庭教養態度和家庭環境有關，有的父母本身沉默寡言、不善于交際，與孩子交流少，對孩子關愛不夠，孩子缺乏安全感，自然形成怕生性格。有的父母，對孩子要求高，常要求孩子做他能力達不到的事，做錯了就百般苛責，造成孩子膽怯，沒有自信。所以，家長應審視自己的教育方式。

3、天生性格的原因

有些孩子怕生時天生氣質上的特性所造成的。有些孩子天生比較容易接近陌生的事物或人，有些孩子就接受得比較慢，需要長一點的時間。此外，孩子如果曾有過很不愉快的與母親分離的經驗，安全感不足，也可能影響他對陌生人的接近。

4、適應能力弱

有的父母過分保護孩子，樣樣事情替孩子弄得很周到，完全不要孩子自己應付周圍的環境，結果他一到陌生的環境，就沒有適應的能力，一下子接觸太多新的事物或陌生的環境，他本身不能應付，就會感到害怕。對孩子不能過于溺愛，讓他學會獨立成長。