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關于孕婦奶粉,你想知道的都在這兒

作者:huangliping 時間:2016-09-26 11:25:57關鍵詞:孕婦我要分享



很多孕婦在懷孕期間都會食用專門配置的孕婦奶粉來補充營養,以滿足母體和胎兒共同的營養需求,那么這孕婦奶粉具體有哪些作用和好處呢?

1、什么是孕婦奶粉

孕婦奶粉,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,在保證母體健康的同時利于胎兒在骨骼、視力、大腦方面的全面發育。這類奶粉的目標人群主要是備孕和懷孕女性。

2、孕婦奶粉促進胎兒大腦發育

嬰兒的腦部發育非常關鍵,特別是在0-1歲,這是被專家們所公認的黃金階段,因此需要額外的營養輔助,尤其是DHA。但就母體本身而言,DHA數量還不能完全滿足于孩子的身體,而該奶粉中DHA較為豐富,因此在孕4月到產后3個月中,堅持飲用加強補充,那么在寶寶4歲時,你會發現他的智力測試分數特別出彩。

3、孕婦奶粉緩解孕期不適

70%~80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,嘔吐、偏食、厭食,都不利于胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。

4、孕婦奶粉補充葉酸

葉酸對于孕期營養和健康極為重要。孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷。而對于母體來說,少了葉酸,則會有胎盤早剝、流產等危險。而此類奶粉中的葉酸豐富,在懷孕早期飲用,可大大避免風險。

5、注意事項

和牛奶相比,孕婦奶粉的熱量和脂肪上都要高出很多,因此那些體重飆升或者已經超標的準媽媽來說,可要慎重選擇,最好先咨詢醫生的意見。一般在胎兒三個半月開始喝,滿足寶寶生長需要,胎兒過了六個月,到了七八月份,身體已經長成型了,孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話,只能是給自己增加體重了。

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