1、孕婦上廁所是蹲著好還是坐著好

妊娠早期，孕婦體型變化較小，孕婦行動(dòng)方便，可根據(jù)自己的喜好，選擇蹲坑或是馬桶，都沒(méi)有影響；但到了孕中、后期，胎兒發(fā)育迅速，子宮增大，腹部隆起明顯，孕婦活動(dòng)受限，建議坐著上廁所比較安全，避免壓到腹中胎兒，而且蹲久了，突然起立，還可能頭暈，存在安全隱患。

2、注意事項(xiàng)

孕婦上廁所應(yīng)該蹲著還是坐著？這其實(shí)取決于個(gè)人的習(xí)慣和家里及工作場(chǎng)合的條件。相對(duì)而言，為了不壓到胎寶寶，對(duì)于孕晚期的準(zhǔn)媽媽，用馬桶會(huì)更適合一些。不過(guò)準(zhǔn)媽媽在使用馬桶時(shí)最好能做到別與他人共用馬桶，即使是和老公也要分開使用，因?yàn)榍傲邢俨【矔?huì)極易引發(fā)婦科感染。

 如果是蹲著上廁所，準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意保持上身挺直，慢慢下蹲，盡量不要壓迫腹部。此外，孕晚期準(zhǔn)媽媽上廁所時(shí)要特別注意地面是否濕滑，最好扶著墻壁，以免摔倒發(fā)生意外。

3、蹲坑的利與弊

利：蹲著上廁所一定程度上說(shuō)能鍛煉盆骨和腳部肌肉；蹲著上廁所相對(duì)來(lái)說(shuō)比較衛(wèi)生，不用擔(dān)心會(huì)不會(huì)感染的問(wèn)題，蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完沖水就可以了。

弊：孕晚期，蹲著上廁所容易壓著肚子，壓到寶寶，如果蹲太久可能還會(huì)影響寶寶在子宮里的自由活動(dòng)，甚至?xí)饘殞毴毖?。此外，?zhǔn)媽媽孕期容易便秘，蹲久了腳易發(fā)麻。

4、馬桶的利與弊

利：準(zhǔn)媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是，坐著可以直起腰來(lái)，不用擔(dān)心壓到胎寶寶，而且坐在馬桶上，腳不會(huì)發(fā)麻，坐著也相對(duì)平穩(wěn)，不容易摔跤。

弊：用馬桶容易發(fā)生交叉感染，特別是公共場(chǎng)所的馬桶。

相對(duì)于蹲坑，馬桶清理時(shí)比較麻煩。