1、“萬一孩子太大生不出來怎么辦？”

那你就在整個孕期控制好體重的增加，所以看我門診的準媽媽都知道，我每次嘮叨最多的就是要“管住嘴，邁開腿”，為此我還專門寫過一篇文章，感興趣的話可以在我微博或微信公眾號上翻出來看看。只要你聽話，多數人是可以做到的，只要你把孩子的體重控制在6-7斤，根本不用擔心生不出來，怎么生都能生出來。

2、“孩子雙頂徑太大怕生不出來”

這也不需要糾結，和大人不一樣，胎兒的顱縫沒有固化，在產道擠壓時顱縫會重疊，雙頂徑變小，孩子就會順利分娩。所以你會看到順產孩子的頭型往往是“長長”的，生后沒幾天就恢復為“圓圓”的。你擔心的事情老天爺老早就替你想好，也安排好了。

3、“我平時體力不好，生孩子沒力氣”

既然平時體力不好，懷孕了就要調整，要堅持鍛煉。最簡單的方法就是走路，剛開始的時候可以散步，然后逐步過渡到快步走，走著走著就習慣了，走著走著就好了，走著走著就會愛上運動。再健康的人，你讓TA躺在床上三天不動，也會渾身不舒服的，也會生病的，“生命在于運動”是有道理的。

我就是“林妹妹”，沒力氣，也不喜歡運動，估計生不出來。沒事，你看到過半身癱瘓坐在輪椅上的人嗎？她懷孕了也可以照樣自己生，因為多數情況下，是自發性的宮縮在起作用，你沒有力氣，孩子也會“鉆”出來。

4、“我怕痛……”

你還沒有臨產，你怎么知道會痛？在人群中，對產痛的感覺也是基本上接近正態曲線的分布，也就是說少數幸運的準媽媽是沒有明顯的痛感，少數不幸運的準媽媽有很大的難以忍受的痛感，大多數人是在中間。對于疼痛，我們有很多的鎮痛辦法，除了物理方法，水中待產和水中分娩幫助緩解疼痛以外，我們還有麻醉醫生提供的硬膜外分娩鎮痛。這種方法除了可以有效鎮痛以外，還有另外一個很大的好處，就是一旦發生母親或胎兒的危急狀況，可以立刻進行“即刻剖宮產”，在最短的時間內把孩子分娩出來，同時保障母親的安全。在一婦嬰，分娩鎮痛的比例已經超過70%以上。