說起更年期，很多人都覺得更年期是女性的專利，其實并不是這樣的，男性更年期也是很多男性都存在的一個問題。男性更年期是由于睪丸功能減退導致的，男性更年期的時間要根據男性的體質來決定，一般的時間都集中在55-65歲左右的男性，輕者沒有明顯的癥狀，重者就會嚴重影響男性的健康和生活。
男性更年期并不是一種罕見的現象，如今男性的生活壓力都是非常的，于是男性更年期也在不斷的提前。作為男性的家屬來說，一定要給男性足夠的關愛，同時還應該有充分的了解，幫助男性早日走出男性更年期。
1、肌膚老化皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始.接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸松弛,下垂.這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致.
2、心血管老化隨著年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致.此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續出現.
血管調節失常:有時會像孩子一樣渾身發熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等.
3、消化器官老化隨著年齡的增長,消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮,胃粘膜也會日漸變薄,而結腸及胃腔則會慢慢擴大,失去彈性.這些改變是逐漸發生的,所以大多無自覺癥狀.但若不節制飲食,注意衛生,保持情緒穩定,則將明顯誘發.
肝腎陰虛:癥狀呈現眩暈腰酸,耳鳴盜汗,煩躁易怒,面赤升火,手足心熱,口乾咽燥,小便短赤,舌質紅,脈細弦數.
4、泌尿器老化50歲左右,人體的腎小球濾過率將逐漸減退,血中尿素氮開始上升,腎小管功能明顯降低,尿濃縮功能也急劇低下.所以進入更年期以后,常自覺夜間尿多,尿顏或殘尿感.心腎不交癥狀心煩失眠,心悸不安,眩暈腰酸健忘,五心煩熱,舌質淡紅,脈細數.
男性更年期的癥狀是因人而異的，這個時候男性的脾氣一般會比較暴躁，所以家屬們還應該做好男性的心理工作。要調節男性更年期，男性朋友們還應該重視自己的日常飲食等問題，學會通過其他事物緩解男性更年期的癥狀。
