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葡萄柚汁

(別名:葡萄柚汁)

簡(jiǎn)介葡萄柚汁是采用葡萄柚榨取的果汁,在北美、歐洲各國(guó)和日本,是很多家庭早餐必備的飲料。

季節(jié)

1

孕婦能吃嗎

可以吃的

2

功效和作用

葡萄柚味甜,略沖鼻,清新。
具有增進(jìn)食欲,利尿,美白,強(qiáng)化肝功能,減肥,增強(qiáng)記憶力等功效。

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、葡萄柚中含有鉀,卻不含鈉,而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠,因此是高血壓和心血管疾病患者的最佳食療水果。
2、葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素。維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能,有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進(jìn)抗體的生成,以增強(qiáng)肌體的解毒功能。

4

上火嗎

不會(huì)上火,屬于降火的,但是要注意喝,不要喝太多。

5

副作用

葡萄柚汁與部分藥物混合后會(huì)產(chǎn)生副作用,使得藥效停留在病患體內(nèi)太久,可能導(dǎo)致病患猝死、出現(xiàn)腎臟衰竭等問(wèn)題。

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

飯前半小時(shí)飲用葡萄柚汁,可增加胃口;
葡萄柚汁可制作成果凍、加入蜂蜜,亦可調(diào)配成雞尾酒飲用。

8

禁忌人群

高血壓者少飲用葡萄柚汁。

9

適宜人群

一般人群均可飲用葡萄柚汁。

10

保存方法

冷藏即可

11

挑選技巧

從植物分類(lèi)學(xué)上比較,葡萄柚與中國(guó)原產(chǎn)的柚十分相似,只是柚的嫩枝、葉背面、花梗、萼片及子房均生有毛,種子具單胚,果實(shí)之間距離明顯,不成串;而葡萄柚全株各部位皆無(wú)毛,種子具多胚,果實(shí)比柚小皮較薄,常多果成串,狀似葡萄。

12

制作技巧

葡萄柚榨取的果汁

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