身體健不健康通過指甲也是可以看出的，一些身體營養(yǎng)不良的人，指甲也是有著一些不同，所以想要能夠知道自己是不是一個(gè)健康的人，都是可以通過自己指甲進(jìn)行了解，那指甲中間凹陷是怎么回事呢，有很多人都有這樣現(xiàn)象，一般有這樣問題的人，都是和腸胃有著直接關(guān)系。

那指甲中間凹陷具體是怎么樣呢，對(duì)這個(gè)也是很多人不太了解的，在對(duì)這個(gè)問題上，都是可以進(jìn)行詳細(xì)咨詢，使得在出現(xiàn)的時(shí)候，都知道如何做最佳，

指甲中間凹陷：

指甲凹凸不平一般表面兩種可能，一是胃腸功能不好，營養(yǎng)吸收差，精力不旺;二是體內(nèi)有寄生蟲。

除了驅(qū)蟲外，主要是調(diào)理好腸胃，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，合理飲食結(jié)構(gòu)，增加營養(yǎng)攝入。

指甲是保護(hù)指尖表面的角質(zhì)物，是由一層角質(zhì)素所構(gòu)成的，這種看是微不足道的皮膚附屬物卻蘊(yùn)藏著許多玄機(jī)。

指甲的形狀：

*指甲呈半圓形，則是腎功能不佳;

*指甲呈筒形，表明有癌癥的預(yù)兆;

*指甲末端呈直線形，則是淋巴體質(zhì)或器官無抵抗力的體現(xiàn);

*指甲呈扁平形，則是頸部淋巴腺或咽喉有病變;

*指甲呈扇形(正面觀察)，則是腦有軟化的傾向;

*小的指甲或萎縮的指甲則是知覺過敏，營養(yǎng)不良、體弱的表征;

*指甲類似云母，則表明體內(nèi)有寄生蟲。

*指甲中有白斑：缺乏硅和鈣，如果還伴有慢性便秘，則是體內(nèi)有寄生蟲繁殖，要加以注意。

*有紅色或黑色斑點(diǎn)：腦部血液循環(huán)有障礙，應(yīng)加倍留意以防引起中風(fēng)，這些情況出現(xiàn)時(shí)，我們可以按摩手指上的井穴加以防治。

*凹橫紋：體內(nèi)可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內(nèi)缺鈣的征兆，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣;

*出現(xiàn)橫皺紋：消化系統(tǒng)有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個(gè)月前得過胃或腸等疾病;

*出現(xiàn)縱紋：新陳代謝功能不良;

*中央部分隆起：是機(jī)體提出警告，呼吸系統(tǒng)有異常，如果凸起特別明顯就表明肝臟有毛病;

*指尖邊緣指甲有凹陷：這是動(dòng)脈硬化或是癌癥的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉，則表明我們的肝已受損;

通過以上介紹，對(duì)指甲中間凹陷也是有著一些了解，指甲在出現(xiàn)一些問題的時(shí)候，都是能夠很好情況的了解大溲自身情況，尤其是對(duì)患有癌癥的之前，人們指甲邊遠(yuǎn)都是會(huì)有凹陷的現(xiàn)象，所以這個(gè)時(shí)候，就需要人們注意自身身體情況。