純牛奶這種東西我們在生活中是用來當做早餐飲用的，但是很多愛美的女性朋友會了解到純牛奶對于敷臉是有很大幫助的，因為牛奶具有美白以及縮小毛孔的作用，所以我們建議大家最好是要知道純牛奶敷臉的方法。現在就讓我們來告訴大家用純牛奶敷臉的方法以及敷臉的功效吧。

出現痤瘡(青春痘、粉刺)時，一定要在醫生指導下合理用藥。最好是去專業醫療機構檢查治療，切勿盲目購藥或過分使用化妝品清潔，拼命擠壓等，這些都會嚴重影響自身皮膚，特別是出現在面部痤瘡的皮膚，會留下終下難愈的瘢痕，而影響容貌。

少吃脂肪和甜食，如動物肥肉、魚油、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、紅薯等。少吃或不吃辛辣食品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜。羊肉、雞肉、龍眼、粟子、鯉魚等也應少吃。應多吃堿性的蔬菜和水果。

不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴后，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。首先，以凍牛奶來洗臉，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產生。

喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果，除此之外，據載常浸牛奶浴對于改善多汗癥亦具良好的功效。飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可祛除。

通過這篇文章對于用純牛奶敷臉的功效以及做法的介紹，相信你們應該都知道純牛奶這種東西用于敷臉效果是相當不錯的吧。我們在生活中采用純牛奶敷臉可以讓我們皮膚變的比較光滑以及有助于皮膚的美白功效，希望你們可以加以利用。