豐胸是女性們都非常關注的問題，是否真的能夠起到豐胸的作用還是需要進行使用才可以知道。有些人會自制一些豐胸的精油進行使用，但是效果還是需要看個人的體質決定的。不管是什么樣的方法只要是能夠達到豐胸效果的許多女性都是愿意去嘗試，前提需要注意的就是這些方式是不是正確的。
只有采用正確的方式達到豐胸的效果對身體才不會有傷害性。其實自行的達到豐胸效果才是有益的，因為只有了解自身的情況這樣有針對性的解決豐胸這樣的問題，例如自制的豐胸精油。那么自制豐胸精油怎樣進行豐胸呢？
按摩是促進乳房健美的有效方法。建議每天用溫水洗澡后，首先調好精油豐胸：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依蘭5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10—15分鐘，以促進這些經脈的氣血循環與淋巴循環正常，加強胸部的新陳代謝和血液循環，刺激乳腺組織吸收乳房成長的養分，最終達到豐胸目的。力道不要太粗暴，否則是拔苗助長，反而容易得到反效果。
方法一：1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。3、在雙乳間做8字形按摩。4、每個動作重復20次。功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。
方法二：1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。2、持續五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。3、左右輪流伸展約各五次，每個動作重復8—10次。功效充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。
上面介紹了自制豐胸精油的使用方法，只有正確的手法加上有效的精油是會有一定的豐胸效果的，但是需要了解的是不管是什么類型的豐胸方法也是需要依靠自身的條件和體質決定的。因為每位女性的乳房大小也是因人而異的，方法的效果也是相同的道理。
