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?洗澡是我們平常每天都要做的事情，洗澡不光是具有清洗身體保持清潔衛(wèi)生的作用，采用正確的方法洗澡，還能讓身體更加的健康，是一種非常不錯的養(yǎng)生保健的方法。很多注重保健的人都是會選擇合適的方法來洗澡的。那么什么東西泡澡好？今天我們就來詳細(xì)的給大家介紹一下什么泡澡好。
??醋浴
將適量的醋放入熱水中泡澡，可對全身皮膚起到很好的護(hù)膚、保健作用，其主要功效有四：首先，醋為酸性，可以軟化、去除皮膚的老舊角質(zhì)，使肌膚恢復(fù)光滑、柔軟細(xì)嫩；其次，醋具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，用醋泡澡后，皮膚將變得更為紅潤、活力煥發(fā)；再者，醋也有著不錯的殺菌功效，可殺滅皮膚表層細(xì)菌，治療皮膚瘙癢等；最后，醋更有著祛瘀活血、消腫止痛的作用，可讓人舒緩全身筋脈、行氣活血，治療肌肉酸疼等，緩解疲勞。?西紅柿浴
吃西紅柿、用西紅柿洗臉護(hù)膚，人們比較熟悉，同樣地，用西紅柿泡澡，也可以收到形同的效果。西紅柿中含有的維生素C，可減少沉淀皮膚色素，減退黑斑，同時可可修復(fù)受損細(xì)胞，并有效滋潤皮膚干燥。因而，用西紅柿泡澡可使皮膚變得更為潤澤滑嫩。不僅如此，西紅柿中富含的有機(jī)酸，也可軟化皮膚、去除角質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，恢復(fù)皮膚的柔嫩質(zhì)感，并能夠維持皮膚的酸堿平衡，更好地保護(hù)肌膚。
??烏龍茶浴
烏龍茶不但可以用來飲，更可以用來泡。烏龍茶泡澡有很好的保溫作用，可使人血液循環(huán)暢行、身體倍感溫暖，對于身體虛寒的人來說，非常值得一試。除此之外，烏龍茶中還含有名為茶兒素的物質(zhì)，具有殺菌消炎的作用，并可刺激細(xì)胞的再生長和修復(fù)受損細(xì)胞，使皮膚更為潔凈、健康，同時有滋潤保濕肌膚，在秋季和冬季使用，再適合不過。
?上面就是什么東西泡澡好這個問題的答案了。看過之后，大家就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇合適的方法進(jìn)行泡澡。這樣就能讓泡澡的養(yǎng)生保健功效更加的理想。在泡澡的時候還要特別的注意，不要讓水溫過熱，或者是泡的時間過長。這樣對于身體是沒有好處的。
