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肥胖的原因是什么?

作者:琦雨  時間:2014-04-08 11:30:24  來源: 大眾養生網

肥胖的原因可能是遺傳因素所致,也可能是飲食不當因素所引起,也不排除是不良的生活習慣以及代謝障礙所造成,也有可能與身體疾病有關。

1、遺傳因素

如果父母一方或者父母雙方身體比較肥胖的情況下,孩子也可能會出現肥胖,這是由于遺傳了父母的肥胖基因所造成的。

2、飲食不當

在上飲食上如果經常暴飲暴食或者過量攝入油膩性的食物,也可能會導致體內的熱量聚積,這種情況下也會造成體內的脂肪增多,從而造成了身體變得越來越肥胖。

3、不良生活習慣

在日常生活中,如果長時間熬夜或者是焦慮過度緊張焦慮以及飲食不規律等這些因素都有可能會造成內分泌失調,也會直接影響到體內的代謝能力,從而造成了身體變得越來越肥胖;

4、代謝障礙

每個人的基礎代謝率都是不一樣的,對于基礎代謝率比較高的人群,身體一般不會出現很肥胖,但如果出現了代謝障礙,就有可能會造成體內的物質沒有辦法被代謝出去,也會造成身體越來越肥胖。

5、疾病

對于患有一些疾病的人群,也可能會導致身體肥胖,比如出現了甲狀腺功能減退癥。

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