人們的身體健康主要是由于有好的免疫力，可是由于人們的飲食，經(jīng)常吃五谷雜糧，沒(méi)有辦法避免疾病的發(fā)生。我們只能提高免疫力，這樣才可以有效的預(yù)防一些疾病的發(fā)生。可是提高人體免疫力的藥品有哪些呢？一般情況下我們都需要吃一些提高免疫力的食物，但是藥物也是可以的。但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，還要看好說(shuō)明，才可以放心使用。

1、蛋白質(zhì)的重要作用是調(diào)節(jié)免疫功能。蛋白質(zhì)參與構(gòu)成體內(nèi)各種免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子；蛋白質(zhì)能夠修復(fù)疾病損傷的器官和組織；蛋白質(zhì)參與體內(nèi)各種酶的構(gòu)成和作用，幫助免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。

2、B族維生素的重要作用在于

是蛋白質(zhì)在人體內(nèi)發(fā)揮作用的重要物質(zhì)；維生素B6是蛋白質(zhì)代謝、免疫系統(tǒng)運(yùn)作所必須的物質(zhì)；緩解壓力，提高免疫功能。

3、維生素A能夠維護(hù)呼吸道黏膜的完整性，阻擋病原微生物的入侵，減少感染的機(jī)會(huì)；它還是抗氧化劑，保護(hù)免疫系統(tǒng)遭受自由基的傷害。

4、維生素C構(gòu)成膠原蛋白，維護(hù)皮膚、呼吸道黏膜的完整性和堅(jiān)固性；充足的維生素C，能夠幫助體內(nèi)的白細(xì)胞和抗體殺滅入侵的病原微生物。患病時(shí)體內(nèi)對(duì)維生素C的需求量增加。

5、維生素E是抗氧化劑，保護(hù)維生素A、維生素C、避免它們受氧化作用的破壞；保護(hù)細(xì)胞膜上的不飽和脂肪酸，保護(hù)免疫系統(tǒng)遭受自由基的傷害；可增強(qiáng)肝臟的解毒作用，提高機(jī)體的免疫力。

6、礦物質(zhì)有鈣，參與構(gòu)成膠原蛋白，維護(hù)皮膚、呼吸道黏膜的完整性和堅(jiān)固性；另外一個(gè)是鎂。參與體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成；鋅的作用是保證免疫系統(tǒng)的完整性、促進(jìn)維生素A的代謝作用和生理功能。