我們都知道正常的心率為六十到一百次，而女性朋友的心率是相對比較快的，所以大家應該要對于自己的心率的大概范圍有一些認識。每一個人的心率都是不同的，比如經常鍛煉的人跟沒有鍛煉的人，他們的心率是完全不同的，經常鍛煉的人心率會比較低，所以我們在生活中心率低可能更我們鍛煉有關系。

健康成人的心率為60～100次/分，大多數為60～80次/分，女性稍快;3歲以下的小兒常在100次/分以上;老年人偏慢。

心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。初生兒的心率很快，可達130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些藥物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。

成人每分鐘心率超過100次(一般不超過160次/分)或嬰幼兒超過150次/分者，稱為竇性心動過速。常見于正常人運動、興奮、激動、吸煙、飲酒和喝濃茶后。也可見于發熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。

如果心率在160～220次/分，常稱為陣發性心動過速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上)，稱為竇性心動過緩。可見于長期從事重體力勞動和運動員;病理性的見于甲狀腺機能低下、顱內壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。

如心率低于40次/分，應考慮有房室傳導阻滯。心率過快超過160次/分，或低于40次/分，大多見于心臟病病人，病人常有心悸、胸悶、心前區不適，應及早進行詳細檢查，以便針對病因進行治療。

相信你們看了這篇文章介紹的正常心率問題，你們應該對于正常人的心率問題有一定的認識了。如果我們的心率檢查出來沒有在正常人的范圍內，可能是因為我們的身體機能出現了異常，這時候我們應該要檢查一下心臟的跳動情況。