在現實生活中，稍微留意就會發現很多人會在日常的飲用水中加上橘子皮進行飲用，而且，更有許多的人用橘子皮泡水喝來享受類似于喝茶的樂趣，這主要是由于橘子皮對于健胃化痰有著很好的功效，而且，用橘子皮泡水可以有效的對飲者起到化痰清熱止咳的作用，詳情請看本文所做的講述。
對于橘子皮泡水的功效，很多人都會發現一般在選用橘子皮泡水時，大家都會選擇干橘子皮，那么，新鮮的橘子皮是否可以泡水喝呢?其實，新鮮的橘子皮泡水后飲用會對身體的健康產生不利影響的，一般來講，干橘子皮泡水功效是十分顯著的。
橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，橘子皮之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年后才可以使用的。南北朝著名醫學家陶弘景提出：“橘皮用陳久者良”。據研究證明，陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，但較腎上腺素穩定，煮沸時不被破壞。陳皮隔年后揮發油含量大為減少，而黃酮類化合物的含量相對增加，這時陳皮的藥用價值才能充分發揮出來。
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。
看了本文關于橘子皮泡水喝的一些功效的講解，相信大家對于用干橘子皮泡水喝的好處已經有了一定的了解，因此，建議大家在平時喝水時，不妨在杯中放入幾片干橘子皮，這樣在解渴的同時，還能對自己身體的健康起到幫助。
