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椰子粉的作用

作者:香米  時(shí)間:2014-06-16 11:45:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

椰子是一種營(yíng)養(yǎng)成份,而且味道鮮美的水果,因此生活中很多人都非常喜歡吃這處椰,當(dāng)然了并不是每個(gè)地方的人都可以吃到新鮮的椰子的,因此也就有人選擇了吃椰子粉了,椰子粉可以說(shuō)是椰子的營(yíng)養(yǎng)精華,吃椰子粉對(duì)促進(jìn)身體健康,也是會(huì)有很大的幫助的。

椰子粉的一個(gè)最大的作用就是可以增強(qiáng)人體的免疫力,可以治療便秘,可以預(yù)防心腦病了,其實(shí)椰子粉的作用還有很多很多,那么椰子粉的作用到底都表現(xiàn)在哪些方面呢?

1.椰子粉有增強(qiáng)人體免疫力的作用

經(jīng)常食用椰子粉可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需,提高人體營(yíng)養(yǎng)攝入量,增強(qiáng)人體免疫力。營(yíng)養(yǎng)豐富,椰香濃郁、純正可口、即沖即飲。冷天熱飲,熱天冰凍冷飲,鮮爽宜人。沖飲時(shí)不要加水太多,以免太淡,影響口味。

2.椰子粉有治便秘的作用

椰子粉能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。

3.椰子粉有預(yù)防心臟病,關(guān)節(jié)炎和癌癥的作用

椰子粉含有抗氧化成份,在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),椰子粉所含的微量元素及礦物質(zhì),對(duì)預(yù)防關(guān)節(jié)炎、心臟病有一定的作用。

4.椰子粉有促進(jìn)少女發(fā)育,保持女性青春活力的作用

椰子粉所含的營(yíng)養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生,改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象,使肌膚美白;可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生,更新老舊的細(xì)胞角質(zhì),增添肌膚光滑,其所含的維生素e能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育。

5.椰子粉有改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)的作用

椰子粉中所含的鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng),第4次全國(guó)人口普查,海南人的壽命之長(zhǎng)居全國(guó)前列,據(jù)分析就是與當(dāng)?shù)厝顺o嬕又⒁臃塾嘘P(guān)系。

6.椰子粉有減肥作用

北京醫(yī)科大學(xué)的研究人員研究表明,常飲椰子粉不僅不會(huì)增加體重,還可降低人體血脂水平,預(yù)防高血脂癥,從而起到對(duì)心血管的保健作用。

7.椰子粉有殺寄生蟲的作用

椰子粉中還含有一種能殺去人體內(nèi)寄生蟲的物質(zhì),可潤(rùn)腸,使人令人肌膚紅潤(rùn)。

8.椰子粉有改善性欲作用

椰子粉中所含的維生素e,維生素b1、b2有助于推遲女性更年期的到來(lái),改善性欲,提高性生活質(zhì)量。

9.椰子粉有延緩衰老作用

含維生素b1、b2維生素c維生素e(又名“生育酚)維生素aβ――胡蘿卜素與vc、va

都是天然補(bǔ)劑,是腦細(xì)胞代謝所不可缺少的。是促進(jìn)新陳代謝,避免黑斑、雀斑生產(chǎn),使肌膚美白;幫助提高人體消化、吸收能力。

促進(jìn)微血管血液循環(huán),延緩衰老;幫助清除積累的氧自由基。

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