在日常生活中，周圍有些朋友有暈車的情況。那么人為什么會暈車呢?又有什么辦法可以解決暈車的問題呢?今天就來和朋友們就以上這些共同探討一下。平時，咱們說的暈車、暈船、暈機其實都是同一種病癥，醫(yī)學(xué)上稱為運動病或者也可以叫做暈動病。造成這些現(xiàn)象的原因相同。
暈動病是指，當人們乘坐交通工具時，由于人的內(nèi)耳前庭平衡感受器(簡稱內(nèi)耳前庭器)受到了過度的運動刺激，內(nèi)耳前庭器官產(chǎn)生了過度的生物電流，影響到了神經(jīng)中樞，從而導(dǎo)致了出汗、惡心、頭暈、心慌、嘔吐等癥狀。人們內(nèi)耳前庭起對運動刺激的耐受度是有個極限值的。
這個極限值被稱為致暈閥值。如果刺激的強度或者時間超過了致暈閥值，人體就會出現(xiàn)暈動病癥狀，每個人的個體耐受性的差別很大，主要受到遺傳基因、精神狀況、身體狀況以及當時周圍的環(huán)境等因素影響，所以在相同的客觀情況下，只有一部分的人會出現(xiàn)暈動病的癥狀。
沒有人是絕對不會出現(xiàn)暈動病的，但大家也不用擔心，因為暈動病并不是什么真正的疾病，也就無所謂根治一說了。不過可以采用一些方法，可以使得暈動病的情況盡量少發(fā)生。坐車時，經(jīng)常暈車的朋友應(yīng)該盡量往車的前邊坐，這樣震動會相對小一些，可以很好地減少暈車。
坐車時盡量向前看，在空氣不好時，將車窗打開通風(fēng)，這些都可以很好的緩解暈車的發(fā)生。還可以準備一些酸味食品，比如話梅、果丹皮之類的小吃，坐車時感到惡心的時候可以吃一些，這樣可以很好地抑制嘔吐的發(fā)生。此外，也可以通過一些專項訓(xùn)練，如秋千、旋轉(zhuǎn)椅來克服暈車。
