現在人對于手指甲的修剪非常積極，而且很多女性為了讓自己的手指甲變得美麗還會去做美甲，不過腳趾甲就沒有那么好的待遇了，一般都是等腳趾甲長長之后才會進行修剪。不過有很多朋友卻發現，如果是腳趾甲修剪不及時的話，很容易會讓它長到肉里，尤其是大腳趾，指甲特別容易長到肉里。
腳趾甲長肉如果是用醫學術語來介紹的話，就是嵌甲，一般人們在發現出現嵌甲的時候，都會習慣性的到修腳店去進行修剪，其實這并不是最好的解決辦法，因為它并不是醫療場所，不能徹底的解決嵌甲的情況。具體腳趾甲長肉里怎么辦?
嵌甲是一種常見的足科病，其發生原因是由于趾甲邊緣修剪的過深、過低，加上穿尖頭的、瘦型鞋擠壓腳趾所致。早期嵌甲僅僅表現為疼痛，嵌甲極易并發甲溝組織感染，臨床上稱為甲溝炎，此時，局部出現明顯的紅、腫、熱，并伴有劇烈疼痛，化膿后，局部有膿性分泌物流出。
要定期剪短指甲，以免陷入肉里面。平時要多注意衛生。如果腫脹或者痛的話可以涂點莫匹羅星軟膏(百多邦)為局部外用涂于患處抗生素，治療革蘭氏陽性球菌尤其葡萄球菌和鏈球菌皮膚感染，對耐藥金葡菌也有效。對某些陰性菌有一定作用。如：膿皰病、癤腫、毛囊性及濕疹合并感、潰瘍合并感染、創傷合并感染。
還有的患者，尤其當合并甲溝炎時，就會到醫院去就診，多數醫院的常規做法就是進行拔甲術治療嵌甲，對甲根生發層不做任何處理，使得長出新的趾甲后，依然沿著原來的方向生長，最終還會長到肉里。并且這種方式痛苦大，愈合時間長，最主要的還不能治愈嵌甲。
知道了腳趾甲長肉里怎么辦之后，為了更好的避免腳趾甲長肉里的情況發生，在平時一定要養成定時修剪腳趾甲的習慣，在修剪的時候也要注意愛護腳趾甲周圍的皮膚，不要出現修剪過度的情況發生，只有這樣，才可以盡量避免腳趾甲長肉里的情況發生。
