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吃維生素b2有什么好處和副作用

作者:pupu  時間:2020-03-24 14:32:16  來源: 大眾養生網

吃維生素b2能夠補充體內所需的維生素,有助于肝腎功能的調節,也能促進人體的代謝和恢復,對于機體健康會有幫助作用。如果過量攝入或者是不正確的攝入,可能會出現惡心、嘔吐或者是腹部脹痛等副作用。

維生素B2是一種比較常見的藥物,能夠補充體內所需的維生素,通常適合于維生素B2缺乏的人群,比如出現了口角炎、脂溢性皮炎,或者是角膜炎、舌炎等,需要在醫生指導下服用維生素B2藥物,有助于自身癥狀改善。如果自身沒有明顯的缺乏,或者是服用劑量過大以及補充過多的情況下,可能會出現惡心、腹脹以及乏力等副作用,還會導致肝腎功能出現損傷,容易引起藥物中毒。

維生素B2藥物在攝入以后,能夠促進蛋白質脂肪以及碳水化合物的代謝,提高細胞的生長代謝,也能促進自身組織修復,對于肝腎功能的保護會有幫助作用,皮膚組織出現異常情況時,也能促進皮膚黏膜組織功能的修復,對于機體免疫能力的提高會有幫助作用,有助于自身健康。維生素B2不僅能夠在藥物中補充,也可以通過食物補充。

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