淀粉是人們在制作不同的食物的時候,會使用到的一種食材。而淀粉的分類也有很多種,比如說根據制作淀粉的原材料來分,淀粉可以分為紅薯淀粉和木薯淀粉。但是對于紅薯淀粉和木薯淀粉,很多人都分不清,認為兩者是一種食材。其實不然,兩者之間是有區別的。下面就為大家介紹兩者的區別!
一、木薯粉和木薯淀粉一樣嗎
不一樣,木薯粉和木薯淀粉還是存在一些差別的。
1、制造工藝不同
木薯粉:是將木薯去皮后,進行粉碎、烘干得出的粉狀顆粒,亦或是去皮、晾干后進行粉碎得到的粉狀顆粒,一般都是由家庭式作坊生產。
木薯淀粉:是經過整條流水線加工得到的淀粉,加工工藝較為復雜,包括了去皮、清洗、粉碎、篩分、過濾、濃縮、脫水、烘干、篩分等,從而得到的細膩、高質量的粉狀顆粒,一般都由工業流水線生產。
2、用途不同
木薯粉:木薯粉一般為粉狀顆粒,加水遇熱煮熟后會呈現出透明狀,口感Q彈的塊狀。木薯粉多被作用于食物加工,例如甜品團子、布丁或是水晶餃子。
木薯淀粉:木薯淀粉呈現的是一種細膩的粉末狀,遇水加熱不會成團。木薯淀粉一般在生活中多會被當做一種調味品,炒菜或者做湯時,木薯淀粉都會起到收汁作用,在炸制一些食品時,也可以把木薯淀粉包裹在食材外層上,會讓炸出的食品更加松脆。
3、生熟有有差別
木薯粉:木薯粉加工粗糙,相對保留了木薯的毒性,所以木薯粉是不能生吃的,它里面含有的氫氰酸,會危害健康。
木薯淀粉:薯淀粉加工精細,在加工過程中就已經去除了木薯中存在的有毒物質。因此木薯粉不能生食而木薯淀粉可以直接使用。
生粉替代木薯粉:生粉也是日常生活中經常食用的一種淀粉,這種淀粉屬于精加工淀粉,其原料是玉米、小麥等,經過去除蛋白質、纖維素、脂肪等物質只剩下淀粉,因此,這種淀粉比較存,是能夠完全的代替木薯粉,無論是做芋圓還是做面皮,也具有Q彈的特性。
紅薯粉替代木薯粉:臺灣芋圓的主要成分之一就是木薯粉,運用不僅僅是木薯淀粉的彈性,還需要木薯淀粉在經過蒸熟之后的晶瑩剔透的純潔感,而紅薯粉在經過蒸熟之后顏色是灰色,沒有木薯粉的亮澤,不能替換。若是做湯圓等只需要其彈性時是可以替換的。
面粉替代木薯粉:面粉在制作面皮時也具有一定的彈性,可以用來制作餃子、包子的外皮,在制作用木薯粉制作面皮,糕點時可以適當的配以面粉,若是不追求木薯粉給予的透明感和彈性可全部用面粉代替。
三、吃木薯粉會長胖嗎
適量的食用木薯粉是不會的,但是木薯粉的淀粉含量高,如果食用過多也還是會發胖的。
木薯粉吃的適量是不會引起肥胖的,因為木薯里面主要是淀粉,纖維素,少量糖類,成分中致胖的幾乎沒有。當然如果吃得很多,又是晚上睡覺前吃,吃的時候不是炸就是加糖那就不好說了。所以在飲食的時候要適量食用,以免引起發胖,適當的食用是沒有什么副作用的。
其實對于很多人來說,木薯粉是沒有什么概念的。很多人知道關于木薯粉的就只是:它是一種淀粉。現實生活中,木薯粉的食品還是有很多的,很多餅干都是含有木薯粉的。雖然木薯粉里面沒有致胖因素,但是為了健康,還是少吃為好。