現(xiàn)在的人都非常愛美，大家都希望臉上的皮膚光滑細(xì)嫩，然而在生活中，人們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔比較粗大，毛孔粗大的危害很大，比如容易出現(xiàn)毛孔堵塞，嚴(yán)重的還會(huì)長黑頭等等，這會(huì)直接導(dǎo)致人的皮膚變得粗糙，大大影響人的外在形象，那么如果減少熬夜的話，是不是臉上的毛孔就會(huì)變小呢？

減少熬夜毛孔會(huì)變小嗎？

熬夜毛孔會(huì)變大嗎

熬夜毛孔會(huì)變大，這是因?yàn)榘疽箷?huì)使臉部的油脂分泌過多，而過多的油脂長時(shí)間堆積在臉部，臉部沒有得到有效的清潔則會(huì)使臉部毛孔變得粗大，因此熬夜毛孔會(huì)粗大。

避免熬夜預(yù)防毛孔粗大

每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該保持在7個(gè)小時(shí)以上，盡量做到早睡早起，避免熬夜而把皮膚變得粗糙、松弛，繼而引起毛孔粗大的問題，這是預(yù)防毛孔粗大的有效方法，但是由于工作性質(zhì)的問題，很多妹子并不能做到這一點(diǎn)，熬夜的時(shí)候如何做到預(yù)防毛孔粗大。

盡量少化妝預(yù)防毛孔粗大

其實(shí)本身化妝并不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生什么影響，只要卸妝的工作做得夠徹底就可以了，然而很多人卻很難徹底清潔皮膚，導(dǎo)致化妝品殘留在臉部，刺激臉部毛孔，從而造成毛孔粗大的現(xiàn)象。

隔離霜預(yù)防毛孔粗大

小編在這里提到隔離霜是屬于霜質(zhì)的，而不是帶有修顏功效的隔離霜，妹子們白天化妝已經(jīng)讓肌膚難以透氣了，晚上就不要給皮膚再造成任何彩妝的負(fù)擔(dān)吧。是否屬于經(jīng)常在電腦面前熬夜趕文案的妹子呢？尤其是這類的妹子一定要擦隔離霜，避免電腦輻射使臉部毛孔變得粗大，但是在熬夜完后，一定要立即洗掉臉部的隔離霜哦，這樣才可以有效預(yù)防熬夜電腦面前妹子們的皮膚。

避免擠壓面部預(yù)防毛孔粗大

很多妹子們?cè)诎疽沟臅r(shí)候會(huì)無聊擠壓面部，或者因?yàn)槟囊涣６欢欢胍獢D壓面部，經(jīng)常擠壓面部肌膚會(huì)引起皮膚皮脂受到刺激，使毛細(xì)孔受到廢物的阻塞，從而容易產(chǎn)生膿菌，毛囊容易發(fā)炎，指示粉刺和痘痘越漲越多，從而毛孔也慢慢變大。

日常飲食均衡預(yù)防毛孔粗大

習(xí)慣熬夜的妹子們一定不要忽略日常飲食的均衡，多吃一些富含維生素C和維生素A的蔬果，因?yàn)榫S生素C能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝以及修復(fù)損傷的皮膚，而維生素A可以維持皮膚的完整性，并且可以有效輔助皮膚鎖住水分，對(duì)預(yù)防毛孔粗大有著相當(dāng)大的輔助作用。

日常飲食清淡預(yù)防毛孔粗大

很多人無辣不歡，喜歡吃刺激性的食物，也許吃這類型的食物不會(huì)使臉上長痘，但是卻會(huì)在無形中撐大自己臉部的毛孔，因此在日常生活中要講究清淡飲食，多喝水，多喝水可以保持皮膚有彈性，防止皮膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，日常注意皮膚的保濕，不要因?yàn)樽约旱钠つw沒有干燥的緊繃感而忽略皮膚的保濕，否則也是造成臉部毛孔粗大。