無論是男性還是女性，對于頭發(fā)的關(guān)注都是不少的。頭發(fā)和大家對自己的第一印象直接有著很大的關(guān)系。如果頭發(fā)又黑又粗又硬的話整個人都會顯得非常精神，也看起來更有活力。所以，頭發(fā)的護理與保養(yǎng)是非常有必要的。那么，怎樣才能使頭發(fā)又黑又粗又硬呢？

這是頭發(fā)強健的表現(xiàn)，一般說明頭皮毛囊生發(fā)旺盛，一般反應(yīng)人的健康狀況良好。

頭發(fā)保養(yǎng)方法：

1、正確的梳發(fā)每次洗頭發(fā)之前，最好花點時間將頭發(fā)先梳一梳，然后將打結(jié)的部分解開，梳發(fā)的動機在于將頭皮上的污垢與頭發(fā)的污垢，利用梳發(fā)先梳落。

2、正確的洗發(fā)與護發(fā)由洗發(fā)能夠給受傷的頭發(fā)營養(yǎng)成份，讓頭發(fā)由內(nèi)到外恢復(fù)生氣。所以，頭發(fā)的健康狀況就看你使用護發(fā)的次數(shù)與種類了。基本上是先洗完頭發(fā)再護發(fā)的。所以，想要有烏黑亮麗的頭發(fā)就要注意護發(fā)的方法與次數(shù)。

洗頭發(fā)的時候要注意，必須照顧頭皮、發(fā)根，透過手指對于頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環(huán)，當(dāng)然就可以增加頭發(fā)的健康。然后發(fā)尾必須仔細(xì)的清洗，才能使頭發(fā)發(fā)尾吸收到營養(yǎng)。

3、洗完后的護理∶洗完頭發(fā)后要先用毛巾將濕頭發(fā)擦干，然后要注意一點。千萬別馬上拿起吹風(fēng)機就吹整發(fā)型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干，才可以用吹風(fēng)機吹干。

一般這種都是遺傳或者基因，基本上沒有后天的改變方法的。

女孩子的話，頭發(fā)黑，根子偏粗的話，留直長發(fā)很好看的，很有質(zhì)感。注意護理一下，保持光澤柔潤就好了。

男孩子的話，更好，造型肯定不差。好多人，還用發(fā)蠟都樹不起來呢。