孩子生下來需要母親的乳汁來為自己提供營養。經常喝母乳的孩子身體也要比其他寶寶健康。而且喝母乳長大的孩子不僅長得快，免疫力也比較強，所以很少會生病，因為母親的乳汁里面含有大部分抗體，但是有些女性會發現隨著寶寶喝母乳的時間越來越長，母乳也變得越來越少，下面來看看為什么母乳越來越少。

乳頭混淆指的是寶寶喝過奶瓶后，不愿再吸吮媽媽的乳房。因為奶瓶流量大、喝起來輕松，媽媽的乳房得用力才能喝到，聰明的寶寶試過輕松的，自然不肯再喝費力的。

如果寶寶有乳頭混淆問題，變得不愛吸媽媽乳房，就算使用吸奶器也無法一直刺激乳汁分泌，久而久之就會造成奶量下降。

解決乳頭混淆的辦法

1、經常肌膚接觸

只要有空的時候，媽媽就可以多和寶寶進行肌膚接觸，或者干脆用背帶讓寶寶待在媽媽胸前，熟悉媽媽的乳房與味道。

2、在寶寶心情好的時候嘗試喂奶

不要等寶寶餓了才喂，寶寶這時候可沒有耐心學習如何吮吸媽媽的乳頭。可以在清晨、半夜或者白天小睡剛醒的時候，讓寶寶接近胸部，自然而然地把乳頭送到了嘴邊。

3、適當減少瓶喂，并堅持正確的瓶喂方法

要記得，媽媽不要瓶喂，由其他家人使用奶瓶喂養。為了避免寶寶同時學習吃媽媽乳頭和人工奶嘴，也可以嘗試使用哺乳輔助器。

小提醒：可以幫助寶寶重新學習吸吮母乳，是值得花點功夫的，這才能使寶寶獲得充足的母乳并刺激乳汁的分泌。

母乳的成份中一大部份是水份,所以多喝水絕對有助于乳汁的分泌。每天建議量為2500~3000ml，相當于10~12杯水。可以喝果汁、牛奶、湯、溫開水等。

在經期前荷爾蒙的波動，造成體內血鈣濃度的轉變，有些媽媽會有經期頭幾天奶量減少的困擾，需要寶媽增加親喂、擠奶次數才能得到需要的量。

小提醒：媽咪們也不用太擔心月經來會影響之后的奶量，只要勤親喂、勤擠奶，過幾天后荷爾蒙分泌平衡，奶水量又會恢復正常的。

乳汁在乳腺中因脂肪結塊，導致乳汁淤積于乳腺中造成乳腺堵塞，母乳的供應量及分泌會減少。乳腺堵塞發生時，仍要持續親喂，停喂母乳可能造成乳汁淤積過久產生膿包，導致乳腺炎。

造成乳腺堵塞原因：

1.飲食不正常或是乳汁沒有排出

2.外在壓力造成乳腺阻塞

改善乳腺堵塞小方法：