大多數人都希望自己能夠永遠有一個年輕的臉蛋，但是歲月不饒人，如果發現自己的面部下垂，那可能意味著你臉部肌肉已經變得比較松弛，也許與平時精神壓力比較大有關，也許與平時缺乏保養有關，不管怎樣，只要你意識到自己的面部開始下垂，并且想要改善這種狀況，那都是可以掌握一定的面部下垂提升按摩手法。
每個女人都希望自己的臉蛋漂漂亮亮的，光滑而且有彈性，可是隨著時間的推移，各種因素導致臉部的肌膚下垂松弛，變得粗糙沒有彈性，非常的顯老，讓不少愛美女士非常著急。那么，臉部下垂松弛怎么提升呢？下面咱們就一起來解決這個問題。
1臉部下垂的主要原因是因為膠原蛋白和彈性纖維的不斷流失、皮下組織脂肪不斷減少，肌膚失去了內部支撐，導致臉部下垂，肌膚變得松弛。所以，要解決這個問題，必須從根本上來解決。那么，該怎么做呢？
方法一、最有效的方法是做面部提拉手術有一種手術叫做微創年輕化技術，采用國際至新膠原彈力提升帶，精準植入肌膚表層（淺骨膜層），與肌膚深層（真皮層、肌肉層、筋膜層）的提拉固定，通過在發際上頭發內超微點創介入，對面部肌膚著力點進行回歸原位的提升。對面部肌膚的松弛、下垂、皺紋等衰老問題，用這種方法能有效促進皮下膠原蛋白及彈力蛋白新生，恢復肌膚彈性，并進行全方位提拉收緊，下垂肌膚收緊上提，除皺、提拉、膚質改善一步到位，很好地解決了臉部下垂等各種問題。
1、將拳頭置于額頭中央處，并畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。
2、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易松馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反復按摩15次。
3、沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液循環。
4、用指腹按捏笑肌處，并發出“呀、嗚、依”的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。
5、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然后中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊致線條。
2.注意保持充足的睡眠習慣。睡眠不足會導致內分泌失調，從而導致皮膚抵抗力變差啦，也會導致皮膚松弛、無光澤、無彈性。
3.要注意皮膚的清潔的工作，如果臉部的油污多、灰塵重的話會導致皮膚的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致皮膚的張力缺失啦，也就導致皮膚沒有彈性而松弛。
4、用冷熱水交替洗臉緊致肌膚。在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開后，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊致，防止肌膚松弛下垂。
