粉刺是一種常見的皮膚疾病，多出現在新陳代謝比較旺盛的青春期，部分成年人也偶爾會有這種情況，主要發生原因是皮脂分泌過多，造成毛囊堵塞，面對這種情況，最好是平時注意清潔護理，使用適合自己膚質的洗面奶，清淡飲食，可以多吃蔬菜和水果，平時多喝茶，也有助于身體的排毒，另外，還有以下一些去粉刺的小妙招。

綠豆粉

綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用，它經常用來治療痘痘。只要你能堅持一個星期，粉刺就會明顯變少，長期堅持，皮膚就會又滑有嫩啦!

這樣做：準備一點綠豆粉和清水，只要把它們混合在一起即可。可以在每晚睡前做，將這款綠豆糊面膜涂抹在臉上，大約20分鐘后洗去即可。

杏仁+蛋清

杏仁可以清熱消炎，與蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同時還能緊致肌膚。可作為睡眠面膜使用。

這樣做：準備苦杏仁數枚，雞蛋一個。只要把苦杏仁碾成細粉，然后雞蛋取雞蛋清，混合在一起調成糊狀物。睡覺之前涂抹在臉上，第二天洗凈即可。

綠茶

綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌，很適合油性肌膚者。

這樣做：平時要多喝綠茶，喝完后的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼后用來洗臉，反復多洗幾次，特別是長粉刺地方。如果你是喝完了綠茶就用綠茶洗臉，花費就為0啦。

每周去角質

白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。

這樣做：每周去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。不過去角質的次數還是看個人膚質而定。

選對潔面產品

這樣做：選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產品。這類的產品使用能預防和減少粉刺的產生，專業的祛痘產品也是不錯的，另外選擇植物控油成分的產品更加安全。

食物去粉刺

長粉刺多是肌膚毒素過多，應該多吃有清熱解毒功效的食物，調節油脂分泌過多的現象。

這樣做：多吃綠豆、海帶、苦瓜等食物。

綠豆具有清熱解毒的功效，可以幫助肌膚快速排出體內的毒素。

海帶含有豐富的礦物質，可以減少肌膚油脂過多分泌，同時還能能調節血液中的酸堿度。