眾所周知任何手術后身體都會有所受損的，開腹手術后是一種常見的手術，其同樣也會損傷身體。中醫認為術后受損最大的就是人的元氣，因此需要及時補充元氣。中醫認為開腹手術后手多吃蛋白質、微量元素等有助于補氣。那么具體可食用哪些食物呢？

眾剛剛動過手術的人，身體都會比較虛弱，不論是大手術還是小手術都會大大的損傷身體的元氣，手術后的人想要身體恢復的快，就要做好營養的補充，均衡營養吸收。

補充維生素和纖維素

維生素和纖維素能夠增強身體的抗感染能力，維生素A、C、E還可以促進傷口愈合，從而使術后病人的身體能夠更快的恢復。西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等是富含維生素和纖維素的食物，手術后的人應該增加這些食物的補充量，這樣才能令身體更快的恢復。

補充蛋白質

手術會使身體里的蛋白質大量流失，所以術后一定要注意蛋白質的補充，多吃富含蛋白質的食物，如都豆類、鮮奶、雞蛋等，另外酵素也是一種特殊的蛋白質，這也是術后病人應該及時補充的，每天吃一些瑞他命酵素膏幫助身體補充酵素這種特殊的蛋白質，均衡身體的營養吸收，令術后病人能夠更快的恢復健康。

補充微量元素

手術后的人體內的微量元素也會大量流食，因此在手術后還應該為身體補充適量的微量元素，尤其是鋅與鉀。鋅是化學反應中的媒介，在促進蛋白的合成中起重要作用；鉀能維持肌肉興奮，術后容易缺鉀，導致疲乏無力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含這類微量元素的食物，術后病人常吃也能促進傷口愈合，令身體更快的恢復。

手術后的人一定要注意日常的膳食營養，做好營養的補充，使身體里的營養更均衡，這樣身體才能更快的恢復健康。