牙齒不整齊的人在吃肉的時候一定不能吃太骨頭的，因為會非常容易塞牙的。牙縫當中有食物殘渣了之后，雖然可以通過口腔當中的唾液酶進行消融，但是還是會感覺到非常的不舒服的。解決塞牙的辦法有很多，患者可以通過日常常見的一些小工具來輕易的取出塞在牙縫當中的東西。

.塞牙后一定要急時剔除，不然會引起牙齦發炎，口臭，牙齒齲壞。

牙簽剔牙是最常用的也是應用最廣泛的方式，但是牙簽剔牙有一定危險，不正確的剔牙方法，反而會傷害牙齦讓塞牙更加嚴重。

正確的牙簽剔牙時，牙簽的尖端應該指向牙齦的反方向，輕輕剔除塞在牙里的食物殘渣，或輕輕從一側牙縫向另一側牙縫推出食物殘渣。

牙線是剔牙最好的工具，在各大超市都可以買到，雖然價格稍高，但因為安全不傷牙齦，已經逐漸代替牙簽。將牙線放于兩牙之間輕輕加壓，牙線越過兩牙接觸點將塞在牙里的食物擠出。

如何防止塞牙

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避免長期單側咀嚼，長期單側咀嚼容易讓這一側的牙齒臨面磨損容易積存食物。

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保護牙齦，按時刷牙定期檢查，防止牙齒松動，松動的牙齒之間容易積存食物。

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如果長期嚴重牙齒食物嵌塞，就應該找出原因，如果牙齒有洞就該補牙，如果鄰面磨損或者牙齒松動，就應該做牙冠修復牙齒。

塞牙能治嗎?

如果你反復的發生塞牙的情況,并且對哦日常的生活造成一定的影響,那就很有必要去找一下牙醫了。

1.牙周科醫生

如果是因為牙齒松動、牙縫變大或者牙齦退縮,造成的塞牙,那就應該找牙周科醫生瞧一瞧,徹底的牙周治療勢在必行。

但是值得注意的是,牙周基礎治療結束之后,牙周病是可以得到控制的,但有時并不能徹底解決塞牙的問題。因為牙齦的退縮很難恢復,這時候就需要病人配合,經常性的刷牙、使用牙線、牙縫刷等方式都有助于及時將塞在牙縫里的食物清理干凈。這些做法不僅可以避免塞牙的不適感,對于口腔健康的維持也很有意義。

2.口腔修復科醫生

如果因為牙齒缺損、缺失,那么找到一個口腔修復科的醫生就很重要了。

趕緊采取合適的修復方案,通過可摘的食物防嵌器、固定的嵌體或全冠等方式把缺損或缺失的間隙補上,不僅吃嘛嘛香了,牙齒之間也不容易塞東西了,何樂而不為呢!

當然,裝了假牙之后更加要保持口腔的衛生。如果是可摘的假牙,進食之后都應該摘下來清理。

3.牙體牙髓科醫生

如果是蛀牙導致牙齒或者牙齒之間出現了窟窿,亡羊補牢,為時未晚,盡早找牙體牙髓科醫生把蛀洞補上。

牙齒上沒有洞,食物也就沒有了藏身之所。

4.口腔外科醫生

因為阻生的智齒導致的塞牙,那就應該果斷找口腔外科醫生拔掉它。

這種智齒沒有任何咀嚼功能,留著它反而是一枚定時炸彈,有時候甚至還會影響到它旁邊的大牙!

5.口腔正畸科醫生

因為牙列不齊導致的食物嵌塞,又符合正畸治療的適應證,那么矯正牙齒也許是最好的辦法。

“鋼牙”可不是青少年的專屬,正畸,年齡不是問題。