中醫艾灸作為臨床上常用的一種輔助理療措施，對于許多疾病都有著很好的療效。艾炙在祛濕散寒方法的效果特別顯著，有著流傳千古的美譽。許多老年人的老寒腿、風濕病、頸椎病及許多難以根治的疼痛都可通過艾炙的方式進行慢慢的調理，以達到祛寒祛痛的作作。但需要提醒廣大朋友的是，任何治療方式都有一定的適合人群，況且每人個的體質不同，艾炙雖好，但并不是適用與所有人群，像有皮膚過敏者、高熱久久不退者，均無不適合艾炙。

艾灸能溫經通絡、驅寒散瘀、扶陽補正、回陽救逆、行氣活血、消瘀散結、補中益氣。多用于虛、寒、陰癥為主的疾病，適宜寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)，男女老少都可以。

艾灸還可治療因受濕寒或寒邪而導致的病痛，如類風濕、女性疾病、肩頸椎病等。

艾灸：溫經通絡、祛濕散寒

中醫將陽氣比作太陽，認為陽氣溫煦全身就像太陽照耀大地。

陽氣不足則惡寒喜暖、血液運行不暢。長此以久脈絡瘀阻、寒濕凝滯，會導致關節炎、腰腿痛、胃脘痛、腹痛腹瀉、痛經等疾病。

“通則不痛，痛則不通”是中醫對痛癥的解釋，而艾灸可以溫煦氣血以散寒，加快氣血運行以通絡，是很好的散寒、止痛的綠色療法。

艾灸:升提陽氣、回陽救逆

艾灸可以提升陽氣。

中醫認為，中氣不足、陽氣下陷可導致多種疾病，如久瀉、遺尿、遺精、陽痿、崩漏、帶下、脫肛、內臟下垂等。

同時，陽氣不足還會導致體內陰寒偏盛，出現手足冷，皮膚怕冷，即便穿再多衣服，也覺得不暖和。這往往是身體抵抗力下降的表現。

艾灸可以激發體內陽氣。充盈的陽氣，能提升我們的臟器的運轉能力，并宣發到體表以抗寒。

如果你覺得最近精力下降了，又或是比平時怕冷，這估計是陽氣不足的緣故，那就做做艾灸吧，補充陽氣，精力無限。

艾灸：預防疾病，益壽延年

《扁鵲心書》：保命之法，艾灸第一，丹藥第二，附子第三。可見古人對其重視。

《扁鵲心書》：人于無病時，長灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣。

艾灸有溫養補虛的作用。

常灸中脘、足三里，可使胃氣常盛，氣血充盈。

常灸氣海、關元，可以振奮一身陽氣，使人精力充沛，增強抵抗力。

命門為人身之根本，最為重要，中醫將命門比喻成一個小火爐，火爐旺則生命力旺盛。所以，時不時以艾灸為其添把火是不是很重要呢?

綜上所述，艾灸多用于虛癥、寒癥、陰癥為主的疾病，真可謂是先輩賜給我們的瑰寶，正確的使用艾灸可以防治疾病，永葆青春。

雖然古載艾草：“通十二經，主灸百病、殺鬼邪。”但在實際操作過程中，大家還是要注意一些艾灸禁忌，不然不但無功，反而會責怪祖宗亂夸海口，或者是怪艾灸技術無效，甚至是給自己帶來不適、或者更大的傷害!

以下人士，如需艾灸要謹慎

1、陰虛陽亢，邪熱內盛，熱癥和實癥不適合。

2、熱性體質(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。

3、高熱病人、大饑大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。

4、高血壓患者，比較穩妥的方法是先控制血壓，再辨證取穴。

5、體內有金屬埋件者，謹慎艾灸。

6、良性腫瘤需要辯證施灸，惡性腫瘤不建議艾灸，以免導致熱血妄行。

7、心臟部位不可多灸、久灸，外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對傳統艾條施灸，灸大夫隔物灸儀系列除外)。

8、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸。