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頭皮上有大塊頭皮屑是怎么回事呢?

作者:zhang5  時間:2017-05-28 22:44:24  來源: 大眾養生網

如果在日常中發現自己近段時間出現比較大塊的頭皮屑,就要多加留意了,因為有可能是頭皮細胞的功能失調了,又或者是皮脂腺受到細菌的感染。想要緩解這樣的情況,不妨換一種洗發水嘗試一下。

第一點病因,頭皮細胞功能失調:頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后,逐漸成熟往外推出,最后成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病,使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因于此。出現的主要癥狀是——這種頭皮屑是大塊大塊的,在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊,上面有層層相疊的片狀鱗屑,甚至會把頭發根處粘成一簇一簇的。

第二點病因,屑芽孢菌的影響:皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一種似酵母菌的真菌,正常時與人和平共存,但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

頭皮屑的出現和人們的生活習慣不良有很大的關系,建議:

第一點,有規律的生活作息習慣:良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利于皮膚健康。此外,合理的安排工作、休息,讓壓力減到最低也是必要的。

第二點,應對頭皮屑采取對應的飲食習慣:調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

第三點,洗頭發過勤也會誘頭屑增多:有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈。其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮干燥、頭皮屑過多的現象。最好四到五天才洗一次頭。梳子、枕頭、枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子。

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