熏艾灸是目前中醫(yī)的一種治療的方式，現在很多人都比較癡迷中醫(yī)，因為中醫(yī)可以把許多長年不能治愈的疾病去根，同樣在中醫(yī)的調理下，并且可以一點點的恢復，雖然效果慢，但是效果卻很好，還可以避免病情會反復發(fā)作，熏艾可以有效地治療許多疾病，特別是女性的婦科疾病可得到很好解決，但是在做的時候，時間方面我們需要了解一下正確的了解時間，才能知道應該如何進行。
艾灸是中醫(yī)五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科，是古今公認的補充陽氣最有效的方法。
熏艾不僅僅是調理我們的身體，更重要的是養(yǎng)心。那小編說了這么多有關熏艾的知識，大家也許會疑惑，熏艾最好的時間是什么時候呢，下面和小編一起來聽聽專家是怎么說的吧!
從節(jié)氣上來講
艾灸注重節(jié)氣灸，因為在節(jié)氣時候是人身體內陰陽交替的時間，這時艾灸會起到事半功倍的效果，中醫(yī)養(yǎng)生講冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是夏天落下的病，要從夏天開始調理。冬至是一年中“一陽升”的時候，最適合做艾灸來補充陽氣。
從季節(jié)上來講
冬季是人體寒氣最重的時候，也是人體陽氣最弱的一個季節(jié)，此時若不注意調養(yǎng)，會因陽氣不足而引發(fā)很多病癥，因此冬季艾灸針對寒性體質的人群而言尤其重要。
以上就是關于熏艾灸的一些作用，以及時間問題選擇，相信在通過以上的內容了解之后，那么現在大家應該知道，如何利用它幫助自己，更好的調理和解決身體存在的這些問題了吧！當然如果身體存在的這些病痛一直得不到有效緩解，建議及時到醫(yī)院接受檢查治療。
