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傳染病防治法

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

傳染病常會在春季發生,比如流行性感冒、水痘等都是比較常見的,一些身體抵抗力比較差的小孩更是容易傳染上疾病,其傳染的途徑是非常多的,空氣、飛沫都有可能成為傳染途徑,因此,對于家長朋友來講,要讓孩子按時接種疫苗,同時為孩子做好有關的傳染病預防措施,這是很有必要的,下面一起來看看傳染病防治法。

兒童因為身體抗病能力相對比較差,他們得傳染病的幾率也要大大高于成人,而想要讓他們遠離傳染病的困擾,就得注意在平時養成好習慣,并且設法讓孩子的身體素質得以提高,下面,具體來了解下傳染病防治法。

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衛生習慣是關鍵

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保持家庭場所衛生,打噴嚏、咳嗽時用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂扔,更不要存放垃圾。飯前便后、外出歸來一定要打肥皂用流動水洗手。勤換衣、勤洗澡、勤曬被褥,個人衛生用品不混用。這些好習慣的養成需要家長潛移默化的影響,更需要日積月累地對孩子進行言傳身教。切不要等到傳染病發生了以后再注意培養這些習慣,等到那時就已經晚了。

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生活規律休息好

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生活有規律,保持充分的睡眠,對提高幼兒的抵抗力相當重要。作為家長,要合理安排好幼兒的作息時間,做到生活有規律,勞逸結合。切不可周末只忙著自己工作,把孩子放給電視,讓孩子一整天都在家看電視,剝奪了孩子與大自然接觸的機會。或者是把孩子的休息時間安排得滿滿的,學完這個興趣班,再上那個特長班,把孩子累得沒有一點喘息的機會。如果幼兒身體長時間不活動或勞累過度,都會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

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加強鍛煉不可少

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春天,幼兒新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機。作為家長,應積極帶動孩子參加體育鍛煉,多到郊外踏青、郊游,去戶外呼吸新鮮空氣,去溫暖的陽光下享受日光浴。同時,還應注意提前了解當天的氣候變化,避開晨霧風沙,循序漸進地安排運動量。還可采用幼兒喜歡的游戲形式,適當運用簡單的體育器械,和附近的小伙伴一起結伴出去活動,增加幼兒對體育鍛煉的興趣。

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上述就是專家介紹的傳染病防治法,希望家長朋友能夠幫助孩子們養成良好的生活習慣,做到講衛生,并保證平時有足夠的睡眠時間,另外,也要讓孩子進行鍛煉,這也是提高身體素質的一個重要的方法,如果孩子不幸被傳染上疾病,則應積極治療。

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