jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

冬瓜海帶排骨湯

作者:養生專家  時間:2013-06-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

冬瓜海帶排骨湯具有消暑、止渴的功效,絕對是夏天一道非常不錯的選擇。就算是冬天,為了抵御寒冷需要不斷的進食,吃肉是很不錯的選擇,而冬瓜中含有丙醇二酸,可以阻止人體內糖類物質轉化為脂肪使人變胖,因此也就打消了吃肉容易長胖的疑慮,將兩者搭配,就可以沒有負擔的盡情吃肉了。

?

?

冬瓜海帶排骨湯還可以有效地補充水分,特別是在干燥的季節,多喝冬瓜海帶排骨湯,能夠補充人體缺乏的水分。海帶是營養價值很高的蔬菜之一,能為人體提供各種維生素。

材料

排骨2條,干海帶40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,鹽,料酒少許

冬瓜海帶排骨湯的做法

1.干海帶先用清水洗凈泡軟(最好能浸泡6-12個小時),切絲約1CM左右,(或者買外面泡好的海帶結),冬瓜連皮切成大塊。

2.先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下,撈起。

3.把切好的海帶,排骨,冬瓜,姜片一起放進鍋里,加清水適量,大火燒開15分鐘后,用文火再煲1個小時。

4.快起鍋的時候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙).這個湯有很好的消暑清熱作用。

學會冬瓜海帶排骨湯這道菜,再也不用擔心吃肉長胖的問題。冬瓜還有很不錯的美白效果,本身的口感就比較鮮美,加上海帶的味道就更加的鮮美,再搭配排骨的肉香,三者的混合,絕對是餐桌上的一道靚麗佳肴。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 日韩三级影视基地| 国产精品mp4| 国产成人aa精品一区在线播放| 亚洲女人天堂成人av在线| 欧美激情伊人电影| 色妞色视频一区二区三区四区| 91最新在线免费观看| 国产极品jizzhd欧美| 日韩欧美极品在线观看| 播播国产欧美激情| 伊人久久综合97精品| 亚洲精品aⅴ中文字幕乱码| 成人欧美在线观看| 国产精品久久久久久av下载红粉| 欧美亚洲午夜视频在线观看| 欧美黄色免费网站| 欧美激情视频播放| 97在线精品视频| 午夜精品一区二区三区在线播放 | 久久久久久久久爱| 欧美另类99xxxxx| 欧美日韩亚洲精品内裤| 精品中文字幕乱| 九九久久久久久久久激情| 久热精品在线视频| 久久99亚洲精品| 日韩欧美在线免费观看| 欧美—级a级欧美特级ar全黄| 精品日本高清在线播放| 懂色av影视一区二区三区| 欧美黑人又粗大| 91av在线影院| 国产精品色午夜在线观看| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 国产日韩欧美一二三区| 亚洲精品日产aⅴ| 精品亚洲一区二区三区四区五区| 亚洲欧美日韩国产成人| 国产亚洲视频在线观看| 欧美老少配视频| 51色欧美片视频在线观看|