新媽媽坐月子本是件極其辛苦的事情，尤其是在夏季天氣的炎熱更是令人困擾，不能讓新媽媽們吹風(fēng)，只有順其自然的呆著，這樣很容易讓媽媽們中暑。到底什么癥狀是中暑呢?一旦中暑要如何防治呢?日常生活中要怎么預(yù)防呢?

明眼辨“暑”

產(chǎn)后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干熱，全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。

先兆中暑癥狀

高溫環(huán)境下，新媽媽會出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高。

急救方法：

Step1吹風(fēng)

需要拉上正對陽光照射的窗簾，遮擋強(qiáng)烈的日光，打開背陰處的門窗，使新媽媽所處的環(huán)境保持通風(fēng)、陰涼;可以用報紙或扇子給新媽媽扇風(fēng)，加速空氣的流動;讓新媽媽平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

Step2降溫

新媽媽頭部可敷上冷毛巾，還可以用濕毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等處。但不要快速降低新媽媽體溫。

輕癥中暑癥狀

體溫往往在38℃以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

急救方法：

Step1補(bǔ)水

讓新媽媽立即脫離高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息，可喝一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。

Step2急救

可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。邊做上述急救，邊準(zhǔn)備送醫(yī)院治療。

重癥中暑癥狀

多伴隨出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。

急救方法：

Step1促醒

若新媽媽已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實施人工呼吸。

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