女人肝氣郁結可以通過適當運動、調整飲食、調整情緒等方式來有效改善，但也需要注意針對性調理。
1、適當運動為了有效改善女性肝氣郁結的情況，需要通過適當運動的方式來有效調理改善。
2、調整飲食為了改善身體情況，也需要注意做好飲食方面的調整，盡量多吃一些清淡易消化的食物，以及富含維生素的水果和蔬菜。
3、調整情緒在出現不良情緒時，也會導致病情的加重，因此需要通過調整情緒的方式來有效改善。
除此之外，還可以配合醫生通過藥物療法的方式來改善，但也需要注意合理。
女人肝氣郁結應該怎么調理
作者：fyy22 時間：2015-08-22 00:33:52 來源：
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