女生都會懷孕，懷孕很辛苦的，沒有親身經歷過那樣的事情是不會知道的，懷孕的時候一定要謹慎，注意飲食和服用藥物的情況，這時會有好多未知的病情等著孕媽媽們，懷孕妊娠線是什么呢？下面我們一起來看看這都是什么吧。

一概念

妊娠線通常是醫學上人體的一個重要的解剖標志，妊娠期間由于激素水平的變化，有部分人這個地方的顏色會加深加粗甚至長出體毛，甚至于會向上延伸到胸部都出現這條中線，但是也有人完全沒有變化，這些都是正常的。通常如果是毛發比較多或者色素比較多的人，妊娠線會更明顯一些。妊娠線的出現與否和長不長妊娠紋沒有必然聯系，而且絕大部分人的妊娠線會在分娩后一年內自然變淡直至消失的。

二形成時間

據說懷孕后3個月差不多就開始顯現了，縱穿肚臍上下，一條豎著的褐色紋路，漸漸變深。有的人穿越到肚臍上，有的人只在下面。

大多數姐妹懷孕后肚子中間會出現一條或穿越肚臍的豎線稱為妊娠線，妊娠線大多形成于孕2—4月間。

三形成原因

妊娠線形成的原因其實就是一種妊娠反應，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。懷孕期媽媽90%會產生妊娠線，一經形成，無法自體恢復。必須經過專業修復，才能使色素慢慢變輕、變淺、甚至消失。人體腹部本來就有這條線，屬于我們正常的生理紋線，但是沒有懷孕時，多數人這條線都很淺，很難分辨出來，不過也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。女性懷孕后，體內的激素會發生變化，從而促使黑色素增加，導致腹部的白線出現色素沉著，漸漸變成黑線，也就是妊娠線。出現妊娠線是一種正常現象，一般孕中期以后會比較明顯。分娩之后多數人的妊娠線也會漸漸變淡或者消失。

四治療方案

懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。

在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。

可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。

有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋。

相信大家看完上面的文章后就對懷孕妊娠線的相關內容有所了解，對于初步的呵護方案大概都知道了吧，以后要是遇到類似情況就不會心慌了，看著肚子也會有底氣，不會像一無所知的人似的了，多了解些醫學知識還是有好處的，所以孕媽媽要好好照顧自己歐，每一個寶寶都是被呵護的。