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哺乳期怎么疏通乳腺

作者:kunkun  時間:2018-03-13 15:21:02  來源: 大眾養生網

哺乳期想要疏通于乳腺一般需要通過吸奶器、熱敷、哺乳等。

1、吸奶器

在哺乳期的時候出現了乳腺堵塞現象之后,可以通過吸奶器將里面多余的乳汁抽取出來,能夠緩解癥狀。

2、熱敷

在疏通乳腺的時候,也可以通過局部熱敷的方式進行改善,能夠加快血液的循環,從而可以緩解乳腺出現堵塞癥狀。

3、哺乳

哺乳過程當中在疏通乳腺的時候,也需要讓寶寶多吃奶,能夠加快里面的乳汁排空,從而可以減輕出現的乳腺堵塞的癥狀。

除了以上比較常見的方式以外,也可以通過按摩進行改善。

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