孕婦鼻塞自然是比較難受的，但是因為在孕期，為了更好的保證胎兒的健康，所以不可以胡亂的用藥，而孕婦鼻塞鼻子不通的話，可以通過一些生活小技巧去解決，要注意保持居住環(huán)境的通風流暢，可采取蒸汽治療方法緩解鼻塞。
1、-多開窗通風在應對孕婦鼻子不通氣怎么辦的時候，如果是因為周圍環(huán)境過于封閉而導致孕婦鼻子不通氣，就應該及時的為房間進行換氣，保持房間內部空氣的流通。時候我們不能聽信傳統(tǒng)的一些觀念，就如同俗話所說：盡信書不如無書。切還是應當根據(jù)實際情況來進行。
2、-飲食調理飲食上應該多吃些富含維生素C和維生素E的食物，比如青菜、橙子或者是蛋類等食物，可以增加血管的彈性，改善鼻腔粘膜的血流，同時應該要避免吃些生冷的食物，還有辛辣上火的食物，特別是酒精。
3、睡前足浴孕婦在睡覺之前用熱水泡腳，有利于讓鼻黏膜充血消退。解除鼻塞的同時，還能調節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，有助于提高睡眠質量。4、蒸汽治療孕婦出現(xiàn)鼻子不通氣的時候可以試一試蒸汽治療的方法，首先需要準備一盆熱水或者是使用杯子裝上一杯的熱水，同時裝的熱水溫度一定要高，之后把鼻子放在杯子口或者是盆子上方，幾分鐘之后，鼻子不通氣的情況就沒有了。婦鼻子不通氣怎么辦?這可是很有效的治療方法哦。
