腰疼是腎結石常見的一種癥狀。生活過程中，結石和腎相碰撞或者摩擦，就會導致疼痛感發生。治療腎結石腰疼的情況，其根源還是在治療腎結石的問題上，生活中我們也可以采取一些小方法來緩解。
一:緩解腎結石腰疼的方法
1:減輕腎結石疼痛的方法：得了腎結石，當腎區疼痛劇烈時可熱敷，可以起到不錯的緩解效果。
2:腎絞痛常突然發作，發作時可以用右手拇指指壓背部的壓痛點，通過經絡傳導對尿路結石起到腎病治療的作用。
3:腎結石患者也可用針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位，有止痛和促進排石的作用。
4:踢腿運動，經常做踢腿運動能夠減輕腎結石的痛感。
二:腎結石注意事項
1:腎結石疼痛時注意多臥床休息，多飲白開水。這是減輕腎結石疼痛的方法之一。
2:疼痛時注意身體姿勢，在疼痛的時候，不要干重活，最好找個地方平躺下來。三:以上就是減輕腎結石疼的有效的方法的相關，僅供大家參考，希望以上這些方法對您緩解腎結石有所幫助。
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