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男人掉頭發是腎陰虛還是腎陽虛

作者:zllwin  時間:2015-05-04 20:17:37  來源: 大眾養生網

都說歲月是把豬飼料,隨著發際線的不斷往后推移,就算當年的男神也也變成了一塊老咸肉。掉頭發是許多男人都會出現的問題,每天早上一起來就看見枕頭上滿滿的都是頭發,洗頭發的時候也發現頭發也掉的很多,許多男人認為掉頭發這是跟整天面對電腦輻射、抽煙和壓力過大導致,其實掉頭發跟腎虛有很大的關聯,腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛,那么掉頭發是腎陰虛還是腎陽虛呢?

腎陰虛屬于物質的耗損,腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(腎陰腎精)較多,如性生活過于頻繁,或者是由于勞動(包括腦力、體力)過度,或者生下來身體就弱,其物質基礎受損或素體比較缺乏,而容易出現腎陰虛的癥狀,如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,脫發,牙齒松動,記憶力減退,早衰,性欲下降,遺精、早泄等等。腎陰虛還容易出現虛熱,陰虛陰不制陽則生內熱,故容易出現五心煩熱,盜汗。

腎陽虛的臨床表現有多個方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

通過上面的介紹我們知道了陽虛表現的是外在的,腎陰虛表現的是內在的,兩者都可以導致脫發的產生,所以說腎陰虛和腎陽虛都會導致脫發,因此在日常的生活中應該多加的鍛煉,增強自己的體質,因為適當的運動有助于健腎強身之效,在飲食上可以多吃一點清淡的食物,例如黑芝麻、黑木耳、黑米等,不要抽煙喝酒,按時休息,這樣脫發的癥狀就會減輕,恢復你濃密的頭發。

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