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泡什么茶可以補腎壯陽

作者:chuxin2018  時間:2018-02-23 12:35:12  來源: 大眾養生網

補腎壯陽一般有龍眼茶、巴戟天茶以及枸杞茶等,都可以滋補腎臟。

1、龍眼茶

常喝不僅能補腎,還可以起到安神以及補血的功效,里面含有很多天然果糖,多種微量元素能夠緩解神經衰弱,直接作用于大腦和心臟。

2、巴戟天茶

性溫,歸腎經,有一定的補腎陽功效,可以改善腎陽虛引發的神疲乏力、陽痿遺精以及月經不調,藥用價值很高。

3、枸杞茶

具有補腎護肝以及保護視力的功效,還可以在一定程度上預防補血,里面含有多種營養元素,比如胡蘿卜素、維生素C以及鐵和核黃素。

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