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產婦能吃醬油嗎

作者:小雨  時間:2014-07-25 10:56:25  來源: 大眾養生網

產婦通常情況下能適量吃醬油,因為分娩過程中,會造成手術傷口,比如剖腹產、陰道撕裂等,少量使用沒有影響,過多食用可能會導致傷疤顏色加深,不利于恢復,影響美觀。

醬油是一種食品添加劑,含有添加劑,可能會影響到乳汁質量,也可能會增加回奶現象,醬油里面含鹽分,過多攝入可能會增加產婦水腫現象。

產婦在坐月子期間需要飲食清淡,多臥床休息,過度勞累,保持心情舒暢,多吃水果蔬菜補充維生素,做好保暖措施,避免著涼,定期孕檢。

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