試想一個女人停育前的信號。有正享受著孕育的幸福，期待著胎寶寶在肚子里健康成長

、順利降生時，突然，死胎的噩耗讓所有幸福期待都戛然而止，這將是怎樣的痛楚?近兩年，胎停育的病例多了起來，而且據相關研究發現，冬天采暖期胚胎停孕較多。隨著天氣越來越冷，提醒正在努力“造人”的夫妻

，加強自我防護。

【1】妊娠反應逐步消失小心你肚里的寶寶!

胚胎發育得好好的，長著長著卻不長了。懷孕這件原本很自然的事情，現在變得越來越難了，準媽媽們除了宮外孕、流產外，最擔心的就是胎停育了。

有的女性在孕早期，會出現妊娠反應逐步消失的狀況，首先是不再有惡心、嘔吐等早孕反應，乳房發脹的感覺也會隨之減弱。然后陰道會有出血，常為暗紅色血性白帶。這些可能都是胚胎停育的癥狀。

孕期一定要注意胎少量流血(褐色偏多)、腹痛，基礎體溫幾天內持續下降(孕早期3個月內一般是37℃上下)，早孕反應——嘔吐、尿頻突然消失或減弱等癥狀出現就要注意啦，及時去醫院就醫，最確切的是通過B超檢查。

【2】出現過一次死胎情況后多久才能再次懷孕?

胎停育不僅會給家庭帶來痛苦，甚至會影響到再次懷孕的信心。發生了胎停育或者死胎的情況之后，經過正常治療，多數女性都可以正常生育。一旦有出現過胎停的情況，夫妻兩人必須要一同接受詳細的檢查，確定此次死胎是否與生理疾病有關。如果檢查后確定夫妻雙方都沒有影響生育的問題，如女性身體健康、男性精子正常等，就可以再次懷孕。但如果發現有問題，最好是有效治療以后再考慮懷孕。

胎停育后再孕，孕前3個月要做全面檢查，有一次胎停育就要做全面檢查，抗體檢查放在最后，重點放在遺傳、解剖、代謝、凝血幾個方面上以及改變不良生活方式。通常空囊是由于精子質量不好，精卵受到強輻射造成的，所以還要把檢查的重心放在精子和卵子上面。此外，還要適時進行中醫調理，比如腎虛的人非常容易胎停育，喝中藥補腎調理。

【3】環境污染、內分泌失調這些都是死胎的元兇。

曾有人到各大醫院婦產科到，城市白領女性成了胎停育的高發人群。環境因素、激素類垃圾食品、高強度工作壓力都是導致胎停育的元兇。以裝修為例，各種油漆、大芯板、復合地板、新家具等含大量揮發性有毒物質，進入人體后會對睪丸造成傷害，影響精子的健康，導致胎兒染色體異常、畸形率增加。

當然，也有不少女性存在精神性不孕的狀況。有些女性是因老人或丈夫盼孩子心切，而自己對懷孕和分娩有恐懼心理，產生緊張情緒和思想負擔，從而可通過神經內分泌的改變影響卵巢的功能，造成胚胎停育的可能性大大增加。內分泌失調也是個重要原因。內分泌紊亂會嚴重影響胎兒，所以要寶寶之前還是要有個健康的身體才行。在備孕和懷孕期間，都要調理好身體，使整個身體的內分泌達到一個穩定的狀態，如果在孕前的檢查中發現異常，一定要在醫生的指導下，認真調理身體后再懷孕。