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炎熱的夏季悄然來臨了，在這樣的季節里，人體新陳代謝會加快，同時也容易令人產生更多的性興奮。那么夏季里進行

夫妻性生活

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不要貪涼

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都市人群對熱的概念特別敏感，辦公區域全天侯的中央空調伺候，下班路上的交通工具也是全天侯空調伺候，回到家后還有私人的空調伺候。就連性生活也是懶到不想出汗。

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多夫婦喜歡在電風扇勁吹的環境下同床，一覺醒來常常出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀，醫學上稱“夏日性愛感冒”。所以夏季天熱時，夫妻性生活過后，應視室溫高低隨時加蓋被子或毛巾被，同時不可將電風扇對著直吹，空調的溫度不可調得太低。建議在26度左右。有時性生活出出汗還利于排毒。。。

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性后別急于靠近涼水

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夏季對沒有空調的人來說，夏天是一個減肥的好季節，因為隨著天氣踐行漸熱，人們的食欲比平時開始有所回落。同時夏季也是出汗最旺盛的季節尤其是運動后，性生活也是如此。

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房事活動是一場劇烈于東，更易大量出汗。不要認為是自然現象而予以忽視。特別是在性生活后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或沖冷水澡，這樣雖一時感到舒暢，但是卻為致病菌入侵創造了有利條件。同樣，在夏天洗澡后也要稍事休息，待體內血液循環恢復正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。

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注意避孕

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夏季天氣炎熱，晝長夜短，人的活動量開始加大。隨著衣著的逐漸走上清爽的路線，睡覺時視覺和觸覺都有利于激發雙方的性欲。夫妻雙方都要掌握了解一些性知識。這包括性生理知識與避孕知識。

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夏季隨著性生活次數的增加，若在毫無準備的情況下過性生活懷孕的幾率也大大加大。對于不想現在要小孩的夫妻來說，對于身心都將造成不必要的傷害，對現代的避孕來說，只需一個小小動作就能免于陷入兩難的困境。何樂而不為。

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1、屏障措施

包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。性愛時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。

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2、激素避孕方法

口服避孕藥在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。

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3、緊急避孕方法

如果忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，有可能引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不適，所以盡量采取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

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總之，在夏季里，一定要選擇合適的時機、考慮到雙方身體狀況，并做好正確的避孕準備的前提下再進行夫妻性生活