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臉上多塊“肉”竟讓女人瞬間老5歲

作者:小幺女  時間:2016-09-23 17:41:37  來源: 大眾養生網

我們先來看一組對比的照片,就是有眼袋和沒有眼袋,同樣是一個人,有眼袋的會看起來直接老了5歲,很沒精神的樣子,而沒有眼袋的則看起來神采奕奕,這就是差別!

眼袋是年齡造成的?還是不良習慣造成的?

一直都認為只有年紀大的人才會長眼袋,但看著鏡子中的自己才20來歲就有了眼袋,不知道是為什么!

廈門大學附屬廈門眼科中心眼整形科胡繼發副主任醫師說:“眼袋是非常影響外貌的,有些20多歲的小女孩就長了眼袋,而有些30多歲的媽媽卻沒有眼袋,眼袋跟年齡有一定的關系,但是跟生活習慣的關系更大一些!引起眼袋主要有兩個方面、睡眠和飲食”

1、經常熬夜

熬夜的確是可以長眼袋的,不相信的話可以做個測試,連續熬夜三天,這里說的熬夜是指晚上很晚入睡,早上準時起床。比如,晚上12點入睡,早上6點起床,這樣一天只有6個小時睡眠,時間久了自然就有眼袋。

2、晚上喝水太多

如果晚上喝水太多的話,第二天也容易長眼袋,水在體內代謝緩慢,晚上喝水就很容易讓你在第二天起床時水腫,形成眼袋,所以晚上過了八點就不要喝水了。

3、吃的太咸

吃的太咸也容易長眼袋,因為長期吃得太咸會加重腎的負擔,水在體內代謝緩慢,導致黑眼袋。所以飲食盡量得清淡一些,不要吃的太咸了。

看了沒,這三個壞習慣可能長眼袋哦~~要想做個元氣滿滿的美女,改掉這個壞習慣啦~~

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