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睡覺用這物心臟必定提早壞掉

作者:yaozihan  時間:2016-02-01 10:36:19  來源: 大眾養生網

“高枕無憂”這個成語,大家都耳熟能詳,其出自“戰國策”,從字面上講,說的是睡覺時枕高枕頭,可以睡個好覺,后被人們引申為做事一切順利,從容不迫,無憂無慮,可以放心的睡大覺。

那么,在醫學上,高枕真的就“無憂”嗎?如果您身邊的人睡覺時自覺或者不自覺地墊高枕頭或者墊多個枕頭,這僅僅是“蘿卜青菜、各有所愛”的個人睡姿喜好呢,還是另有更深刻的原委?

這里,我們暫且不提枕頭到底多高更符合良好睡眠的需要、高枕是否更科學,在心血管科醫生眼中,“高枕”實在不是一個好兆頭。高枕的現象背后,可能是我們的心臟出現問題的“蛛絲馬跡”。

大家知道,心臟是人體最重要的器官之一,作為血液流動的發動機,我們的心臟時刻不停地勤勞工作著,跳動著,把全身的血液和氧氣輸送到人體的其他地方,滿足其他組織器官代謝的需要,生命不止,跳動不息。若是我們的心臟出了問題,比如發生嚴重的冠心病、風濕性心臟病、心肌炎、心肌病等疾病時,心臟這個“勞模”的收縮力下降,心臟的輸出減少,當它的供給不能滿足機體的代謝需要時,我們的身體就會出現一些不舒服,比如出現胸悶、憋氣、活動能力下降,活動后心慌氣短,甚至出現煩躁、氣急,吐白色泡沫痰、下肢水腫等等嚴重的“急性心力衰竭”(心衰)的表現。

心衰對我們的身體健康危害很大,“心衰猛于癌癥”的說法并非聳人聽聞。早期積極的發現心臟問題,不僅僅能減輕患者的病痛,而且能切實地延長患者存活質量,延年益壽。

早期心衰的表現有時候并不典型,除了爬樓、快走、劇烈活動后出現氣不夠用,胸悶之外,入睡后憋氣、胸悶,不能躺平睡覺,需要半坐在床上或者需用好幾個枕頭墊高才舒服,這樣的“高枕”正是心衰的臨床表現。還有的病人會在睡夢中被憋醒,需要立刻坐起身來,憋氣才能緩解,甚至被迫坐在床邊,大口大口的喘氣,咳嗽、咳痰,整夜不停,痛苦異常,醫學上將這種特別的、被動的身體姿勢稱為“端坐呼吸”。

那么,您也許會問,為何心衰時會出現這樣的“高枕”現象呢?

原來,當我們的身體平躺時,人體下肢靜脈的回流會增多,會有更多的下垂部位積聚的液體因體位改變回流入血中,使得肺內的淤血加重。入睡后,迷走神經中樞的緊張性升高,支氣管口徑變小,通氣阻力增大。熟睡時,神經反射的敏感性降低,只有肺瘀血發展到較嚴重的時候,才能刺激呼吸中樞,引起突然發作的呼吸困難,導致患者在睡夢中被憋醒。患者坐起后,高枕之下,隨著體位的變化,下肢的血液回流減少,肺淤血減輕,患者就會感覺明顯舒服一些。

因此,當您身邊的人出現睡覺時“高枕”,應警惕心臟病的可能,及時盡早到正規醫院就醫,進行全面的體檢,以免延誤診斷,錯過最佳治療時間。

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