手指是我們身體上最常見也是必備的一個器官，不僅關乎到我們的正常生活，對于個人的健康辨別也是能夠起到一定幫助的，那么怎樣從手指看出身體是否病變呢，又應該如何治療呢，下面我們就來一起看看。

據分析，手指疼痛常見的問題可能有以下幾種：局部患上腱鞘炎或關節退行性病變，也可是類風濕性關節炎、痛風、頸椎病等全身性病變的表現。

手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀

初步診斷：退行性關節炎或腱鞘炎

單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節炎。

“它是關節軟組織慢性磨損引起的病變，常見于老年人，一般可發生在全身多個關節，表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀。

但平時勞作哪個關節多，那個關節的問題就會比較重。譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節勞損厲害。”

應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行。

此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重。

盧振和說，對退行性關節炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解后常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加。

有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發出“啪”的聲音，手指活動又能恢復一些。

有這種彈響指的表現，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經形成疤痕。

此時，必須讓醫生處理疤痕，否則可能導致指關節變形，造成難以逆轉的功能障礙。

手指疼痛、發麻，甚至手臂發麻

初步診斷：頸椎病

頸椎病也可引起手指疼痛，不同的是，頸痛、頭痛也會伴隨發生，時間長了還可能出現手指或手臂發麻。

“比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反復水腫、滲出、鈣化，最后變成骨刺壓迫附近的神經;另一個常見原因是頸椎間盤向后突出，對周圍神經也會形成壓迫。”

由于手指的神經從位于頸椎的脊髓發出，一旦頸椎脊神經受到壓迫，手指和手臂也會受累。

“但疼痛說明還處在炎癥的階段，容易消除，若到了發麻的時候，則說明壓迫已造成缺血，問題就嚴重多了。”

應對：首先在正規治療的基礎上，要糾正用頸的習慣。包括：不要躺著看電視、看書，不要長時間玩電腦、打麻將，無論做什么，30-40分鐘就變換一下姿勢，絕不能長時間固定不動。

保持正確的姿勢很重要，同時還應選好枕頭。不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利于靜脈血回流，易導致腦淤血。建議睡有弧度的健康枕，把脖子托起來。

此外，可以時常做做頸部肌肉的對抗性鍛煉，如兩手交叉托住后腦勺，頭盡力往后仰的同時手盡力往前拉送，或一手托住頭的一側，頭往下低的同時，手往上頂。