隨著大家對飲用水質的關注不斷加強，不少人覺得喝礦泉水更安全，但在送服藥品和煎藥時，礦泉水卻不是一個好的選擇。這是因為礦泉水中含有多種礦物質，它們可能影響藥物在體內的作用，有時反而會使藥效降低，副作用增加。

四環素類抗菌藥

金霉素、土霉素、強力霉素等四環素類抗菌藥物中含有許多羥基、烯醇羥基及羰基，在中性條件下能與多種金屬離子形成不溶解的螯合物：與鈣或鎂離子形成不溶性的鈣鹽或鎂鹽，與鐵離子形成紅色絡合物，與鋁離子形成黃色絡合物。如果用礦泉水服用這類藥，水里的鈣、鎂等離子就可能與四環素類抗菌藥形成不溶性物質而降低藥效，嚴重的還會產生結石。

強心苷類藥物

這些藥物不宜與某些堿性的藥物和食物同服。如果地高辛、毒毛旋花子苷、羊角拗苷、鈴蘭毒苷等強心苷類藥物與制酸藥（尤其三硅酸鎂）同用，藥物的吸收會被抑制，導致強心苷的作用減弱。弱堿性的礦泉水則可能增強洋地黃等藥物的毒性，引發黃視等中毒癥狀。

中藥

有的人以為礦泉水含礦物質，用來煎中藥會很好，其實不然。因為絕大多數礦泉水屬微堿性，有利于維持正常的滲透壓和酸堿平衡，可能與烏梅、五味子、山萸肉、山楂等酸性中藥發生反應。另外，礦泉水稍微冰凍或稍加溫后喝為宜，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，但是煎藥煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂微量元素，還可能與中藥里的其他成分生成沉淀物，影響藥效。

藥應該怎么吃？

首先，吃藥的時間很重要，直接關系到療效。

1.空腹指的是上頓飯吃完2小時以后，到吃下頓飯的1小時之前這段時間。一般的餐前服藥指的都是空腹。而飯后指的是隨餐或者吃飯后1小時之內，也就是肚子里要有食物。

2.服藥的時間是與藥物種類有關的。有些止吐消脹藥，有些降三酸甘油脂藥，或是抗腸胃痙攣劑等都有指定的服藥時間，一般是飯前30分鐘。有些藥品必須隨食物一起吃才能發揮作用，例如

上面提到的拜糖平就要在進餐第一口嚼服；有些藥品應在飯后1小時吃效果最持久，例如

3.針對不同的病癥也有不同的服藥時間，治療失眠，通常應該在睡前半小時吃藥才能及時發揮藥效。每日一次的降壓藥物，最好在下午接近黃昏的時候吃，因為那是人一天中血壓最高的時間。

其次，應該嚴格按照說明書或者醫囑去做，該含服的含服，該嚼服的嚼服，千萬不能覺得這是無關緊要的事情。

1.除了一些含服的藥物之外，吃藥一定要喝水，吃藥不喝水的危害是很大的，輕則影響吸收，減低藥效，重則刺激食管引起表面潰瘍，甚至加重肝腎損傷，后果不堪設想。

2.不能根據自己的判斷隨便增減藥量或者停藥，例如發燒一定不可以盲目地吃退燒藥，要查清病因；腹痛不可以隨便吃止痛藥以免延誤病情；抗生素不能隨便減量，或者總是換著服多種藥物，以免引起耐藥。