每個人都有愛美之心，都希望自己能夠漂漂亮亮擁有光滑的皮膚，但是有的時候由于一些物理性的外傷或者是由于一些生理性的因素，所以我們的身體上會留下疤痕，這是我們的機體在為我們修復傷口的過程當中留下的印記。比如說我們的臉上，或者是我們的手臂上，如果出現了疤痕的話，那么看起來就不會特別的美觀。今天我給大家介紹一些能夠幫助我們減少疤痕產生以及去疤的方法。

一，涂抹維生素E。

其實只要我們的傷口在恢復的階段我們大家可以施加一些外力干擾的話，那么其實我們的傷口愈合是會非常完美的，不會留下疤痕。只有我們的傷口在愈合過程當中出現了問題，才會留下難看的疤痕。我們的傷口逐漸的愈合過程當中，大家只要堅持涂抹維生素e，它就可以幫助恢復皮膚的彈性，能夠讓皮膚恢復的更好，所以留疤的概率就會降低。

二，做好抑菌。

如果說大家的傷口不是特別大的話，那么這時候需要使用無菌的創可貼，或者是每天用醫用的酒精以及碘酒進行消毒，這樣可以防止細菌的生長。另外如果傷口比較大的話，要注意用紗布包扎，另外要及時的更換紗布，防止傷口進一步的感染。做好了抑菌之后，可以讓我們減少與外界細菌接觸的機會，這樣就能夠讓傷口恢復的更加自然。

三，減少觸摸。

現在很多人其實都有摸傷口的習慣，因為傷口在愈合過程當中會比較癢，所以就會想要撓一撓，但是這樣做就會一不小心導致傷口再次裂開，這樣反反復復進行，就會造成瘢痕組織的生成，也就會留下大面積的疤痕。這種做法是得不償失的，一定要克制自己的欲望，減少我們觸摸的次數。

四，激光手段祛疤。

其實我們只要采取合適的預防方式，我們的身體是不會留下疤痕的，但是一旦疤痕的出現，那么祛除起來是比較困難的。現在的醫學領域里面去留疤痕的手段主要就是通過激光等手段去除我們的疤痕，這樣可以撫平我們的皮膚，減少凸起的疤痕的面積。

想要讓傷口不留疤的話，一定要做好對于傷口的處理，另外需要我們吃一些含有維生素c的食物，這樣可以淡化色素，防止留下印記。