愛美、愛健康的的你是不是也有過被肥胖、便秘困擾的經歷？不妨嘗試一下這道清香味十足的
蔬菜沙拉
吧！蔬菜沙拉
的制作材料：主料：圓白菜200克,西紅柿80克,黃瓜60克
輔料：青椒30克
調料：色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克
做法：
教您
蔬菜沙拉
怎么做，如何做蔬菜沙拉才好吃：1.把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒)分別洗凈，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。
2.把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。
3.最后，把所有的調味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以了。
功效：
補充維生素B、C，胡蘿卜素，多種礦物質元素，減肥，緩解便秘
【溫馨提示】西紅柿不能與石榴同時食用!
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